芝麻信用评估
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我每天晚上等小孩儿睡着了在客厅运动，一般晚上10点开始，断断续续能练到12点，睡觉一点多，早上8点不到起来，工作日中午不休息，两天一练，基本就是俯卧撑，器械就只有弹力带和瑜伽垫，去年11月天冷之前是开车去最近的市民广场跑步，也是练到12点回家。只要有决心锻炼总归能挤出时间 ![[龇牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
2021-02-18
![[邪恶]](http://res.smzdm.com/images/emotions/26.png)
