芝麻信用评估
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厚切的可以先把牛排放进60度左右的水里一个小时（可以放进电饭锅开保温功能），最好塑封包好，如果没有塑封拿塑料袋套上也行，稍微放点油。之后两面煎几分钟出现美拉德反应就行了。这样能嫩很多，也不至于出现太多的血水
2021-09-26
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跟我家娃差不多，戒这个就是心狠吧。我用了两个月才让孩子彻底忘记奶嘴。办法就是狠下心当着他面把所有的奶嘴找出来扔掉告诉他以后没有了，再通过别的方式安抚，用娃娃或者什么代替奶嘴的依赖，期间肯定睡觉困难做好持久战的准备，一定要狠下心无论发生什么都不要再给，否则一次比一次困难。我家娃算是非常依赖奶嘴的，之前不单晚上白天没事也来两口就跟抽烟一样。所以戒的时间也长。
2021-04-23
