芝麻信用评估
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赤藓糖醇是有个每天摄入量的建议一天不超过50克，但是赤藓糖醇甜度低很容易超过，我觉得和甜菊糖苷复配和白糖一样甜的才是最佳选择，反正化学提炼所有代糖一直抗拒，所以三氯蔗糖阿斯巴甜纽甜这些都不买不用
2020-10-06
合成代糖口味不太好或者说怪，三氯蔗糖有假甜感，单纯甜菊糖有明显苦味，赤藓糖醇甜度比较低（60%左右白砂糖甜），为了口感基本目前淘宝卖的都是复配过的，就是用赤藓糖醇和甜菊糖苷也有加罗汉果甜苷混合做出和白砂糖甜度基本一样（罗汉果甜苷不便宜大部分厂家都是用罗汉果果粉替代，会有明显中药味），代糖现在已经吃了两年了，品牌推荐歌瑞（可能是最早卖的 因为口味去年就没买了），爱乐甜（成分蔗糖素就是三氯蔗糖，没再买），壹食嘉润（今年找到的一个性价比高的，口感可以）
2020-10-06
