1.82米,体重76㎏,今年体检,轻度脂肪肝,肝上有个血管瘤,肝功能检测没有抗体,着实吓到了,坚持跑步,从85kg减到76kg,一个月跑量100公里左右,不熬夜了,整个人精神状态改善非常大,一直有心脏早博,一天7000个左右,以前影响睡眠,开始煅练后,基本上不影响了,打了乙肝疫苗,两月后再去做个检查,看看是否有抗体,人到中年,才体会到身体是革命的本钱,楼主,加油,跑步可以改变很多,坚持就好,慢慢的配速就起来了
我也是因为这个原因
无货,发个寂寞
手机离远了,就会
开始我也是要蓝外,一直等不到,后面同事说这部车大,黑色更商务,遂提黑色,事后证明是对的
我是缺那2万块钱的人么?我是缺那2万钱穿在身上的勇气
我以为65升,这个油耗,要有80一90升,才没有加油焦虑
懂车帝提车文章多些,
台兄也是广东?
上航海家,不会后悔的
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