Ta好神秘,什么都没有留下。
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芝麻信用评估

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以前老上健身房,有十多年了吧,后来下雨下雪真的没法去,天太冷也不想去,就琢磨家里搞些小件练,其实家里最实用的就是瑜伽垫、俯卧撑架、金属跳绳、一对总40公斤壶铃、一对总50公斤哑铃、一对腹肌盘、一个好点的折叠哑铃凳,这样哑铃可以练深蹲胸肌和农夫走,跳绳作为无氧后的有氧燃烧,壶铃专门练全身核心肌控制,瑜伽垫用来腹肌撕裂或者柔韧拉伸,腹肌盘么,就是用来看核心肌群和肩部肌肉的协同了。再后来,我发现就一个绳,一个瑜伽垫,一对壶铃就够了.......要是楼下有个双杠和单杠,我就能好好练背了。现在,就一个花式跳绳,一个瑜伽垫就可以很好的保持住体型,练肌肉需要哑铃吗?弹跳俯卧撑和背着一百多斤媳妇俯卧撑不是一样吗......

2021-02-27

没有,我说的是起步,如果到期不取利率更高,就是险种不好听,死亡险嘿嘿嘿嘿.....

2021-02-27

看成一对哑铃练全身了.......其实不用哑铃凳,两个腹肌盘一对壶铃一副俯卧撑架也能练全身,还便宜体积小,我家哑铃凳堆阳台上去了。

2021-02-27

说一下我搞过的,不是商行不是地方行,就国有4大行。
工商银行还是建行,大额存单60-80万的,利率4.2还是4.3多,我存过。
另外有银行搞文物基金,就是用客户的钱集中搞文物投资,前两年好像是200万起步,每年按20%分红,17年我赚了一票跑去抄底股市了,今年不知道还有没有。
还有保险也会放在银行买,人身险一万一份的,可以买很多份,一年后取出来也是4%起步。
很多高一点利率的不会放在网上,自己去银行柜台问。

2021-02-27

天啊,月利4.5,年利率就是54%,怕不是个假银行

2021-02-27

有了管娃的烦恼,想看片也只能碎片时间手机看了....大投影音响室都只能娃出去上大学时搞了......

2021-02-23

我是来解毒的!
一个初中的娃+几百元的视频会员钱,好了,你是想训完娃/送完娃追个手机平板剧呢,还是赶紧回家打开投影看片两个小时然后继续和娃相互吊打??

2021-02-23

三年前两部酷开42寸,46寸都坏了....又换了两部42寸和55寸的康佳,上周康佳的55寸也坏了,都是三年,现在想试试TCL的雷鸟,能用5年再坏不?

2021-02-23

我以为和送媳妇的p40pro一样拍照牛b呢,兴匆匆买回来,太郁闷了....最后送给老娘了,自己想想又买了个p30,又被老爹看上了....我特么不买这个机子都不至于落到买了三部手机自己还特么用个旧7p,所以激动了....

2021-02-21

你要是真买了,弱光拍摄那么大的等7秒不说出来??

2021-02-20
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