个人主页

1️⃣DHA是什么DHA属于n-3多不饱和脂肪酸的一种，是α-亚麻酸在人体内代谢的终产物。人体无法自己合成的，需要通过外界食物获得的。简单理解，它就是一种营养素。-2️⃣DHA的作用🔸DHA是人体大脑皮层和视网膜细胞的重要组成部分，对婴儿的大脑和视觉功能发育有积极作用。🔸对免疫力有一定影响。🔸与婴幼儿成长过程中的反应灵敏度有很大关系。-3️⃣DHA的每日推荐摄入量（见图2）婴幼儿100mg/d孕妇和哺乳期妈妈 ≥200mg/d-4️⃣宝宝的日常食物的DHA补充🔸6个月内的婴儿，保证母乳或奶粉即可。（乳母记得补充DHA传输给宝宝）🔸6月龄以上，丰富食物多样性，尤其是海带、紫菜、裙带菜等海藻类DHA。-5️⃣DHA补充剂的选择三大原则✅优先选择藻油DHA产品，藻油DHA产品中DHA纯度更高、更纯粹，且不含EPA等其他长链多不饱和脂肪酸。✅看含量。产品的DHA含量应满足日常需求。✅看配料表。其他添加物质应尽可能少。-6️⃣星妈的个人感受🔸我整个孕期都在补充DHA，星宝出生后带去母婴店游泳，水育老师凭借多年经验，一看就看出来星宝有补充DHA，她的眼睛是明亮的。🔸虽然有一定的母爱光环，但星宝确实比同龄宝宝反应快一些，各方面发育都正常或优秀。-7️⃣我选择的DHA：乐佳善优DHA🔺纯度高、纯藻油、配料表干净。东西好不好，真的要看配料表。关乎宝宝的入口营养，妈妈一定要擦亮双眼。🔺宝宝喜欢吃这款DHA不腥，宝宝接受度很高，小月龄是剪开给她吃，现在都是整颗放嘴里自己咬破。🔺高性价比现在的DHA的市场价格真的很乱，有的厂家抓住了新手妈妈的爱子心切，用很高的价格博得信任。乐佳善优DHA真是平价DHA中的黑马，不买贵，只买对！

最近很多妈妈问我，如何预防宝宝红pp，我家宝宝1岁多啦，目前没有出现过很严重的红pp，我想说日常护理实在的太重要了！-⚠️对于护臀膏宝妈们一般有两大误区❌“宝宝没有红pp干嘛买护臀膏”❌“我家买了呀，买了氧化锌软膏”护臀膏其实是预防红pp的，预防大于治疗！所以日常给皮肤做好滋润和隔离护理很有必要✔️-✅护臀膏的选择：1️⃣看包装：给宝宝选择一定要有🛡️。2️⃣看成分：选择成分全标识，不含任何高刺激成分，同时也不含香精和防腐剂，是成分党妈妈和敏感肌宝宝们的首选！3️⃣试隔水：选择隔离性好的，隔离屎尿建立肌肤保护屏障，油脂类的不亲水可以有效隔离！4️⃣试保湿：选择保湿性比较好的，这样宝宝pp才舒服-🔸护臀膏使用步骤🔹洗干净pp和周围褶子🔹用柔纸巾沾干pp皮肤和周围缝隙🔹晾几分钟（手摸pp光滑了即可）🔹护臀膏涂宝宝pp缝，腹股沟，大腿根等容易起疹子的位置🔸另外，要勤换透气性比较好的尿不湿-划重点❗❗❗日常护理建议选择纯油脂的配方，我家用的悦哺护臀膏，蛋黄油配方，解决红屁屁问题✔️洗完pp一定要晾干，尿不湿要勤换✔️轻微红pp可用氧化锌软膏✔️严重的话及时就医✔️希望每个宝宝都不再红pp❤️​​

​​星宝一岁时我和闺蜜聊天，闺蜜特别发愁她家宝宝不到半岁就已经10kg了！我说“同样的体重，同样的发愁！我们一岁了才10kg！”在闺蜜的建议下，我带宝宝去查了一下微量元素，竟然发现宝宝严重缺锌、缺钙！这个时候我才意识到原来宝宝挑食，不喜欢吃饭，是有原因的！以前，宝宝的饭量总是很小，对蔬菜也没啥兴趣，每顿饭都是一场难念的经。现在，我终于找到了一款适合我家宝宝的营养补剂——inne多维锌！饭渣宝宝秒变饭霸！🌟-除了饭量小，宝宝还有一个问题，就是手上总是长倒刺，还喜欢咬手指。这让我很担心，怕宝宝受伤。可是，当我给宝宝补锌后，神奇的事情发生了！宝宝的手上倒刺明显减少了，而且她也不再像以前那样频繁地咬手指了。我真的感到很欣慰，终于找到了解决这个问题的方法！🤗-宝宝的肠道健康也是我关注的重点！之前，宝宝拉肚子或者服用感冒药后，肠道一直不太好。但是，自从我给宝宝补锌后，她的肠道情况明显改善了。补锌的功效真的是不可小觑啊！🌈-inne多维锌是一款专为儿童设计的液体条装维生素，里面含有10种丰富的维生素。而且橙子口味味道十分好，宝宝很喜欢！最重要的是，它是0糖0防腐剂，这点对小宝宝来说可太重要了！我真的找到了适合我家宝宝她又喜欢的补锌产品，开心到不行！😄-现在，宝宝健康快乐地成长着，我真的后悔为什么不早点知道补锌的重要性！我希望更多的家长能够意识到，补锌对于宝宝的健康成长是多么重要的事情～

女儿的学步鞋真的都被它家承包了～选鞋路上，踩雷了不知道多少次😖头一双她穿着舒服，跑跳不掉脚，不容易摔倒，就是Woollykids小羊沃利的学步鞋！不仅颜值在线，质量也是没话说，真是相见恨晚！！-当妈妈的最怕就是宝宝学走路时抬脚踢到台阶伤到脚指头或者重心不稳崴到脚😞像Woollykids小羊沃利——奇诺学步鞋就没有这个顾虑啦他家鞋头是上包橡胶头设计防撞的同时还能辅助蹬爬力度后脚跟全包加固稳定足跟足踝！一点儿也别想伤到小脚丫～前足易曲折 宝宝走起路来更容易起步而且鞋子后跟杯较硬还可以稳定的宝宝的脚型🦶给脚踝足够的保护-💡还有一些小细节也是真的懂妈！它家鞋子外面是澳洲A级头层安格斯牛皮，内里是小羊皮会越穿越软，越穿越合脚。纯皮的透气不闷热，宝宝小脚丫舒爽也不会臭脚呀～ 魔术贴粘合，宝宝自己也可以轻松穿鞋哦！鞋底是橡胶材质，还加上了凹凸纹，那抓地力度也是杠杠的👍🏻鞋底前1/3处正确弯折➕后2/3处的稳定片有利于宝宝起步和足弓发育，体态也会更好✅重点是鞋子颜值也是杠杠的，莫兰迪色带来视觉上的轻盈感。老母亲真的爱了爱了❤Woollykids小羊沃利真不愧是👩🏻麻麻们的口碑之选！真心安利给所有麻麻们，宝宝要买学步鞋选它准没错！

之前给宝宝挑选婴儿床，真的做足了功课，才挑选出一款性价比高又适合我家宝宝的coolbaby婴儿床。-🛏️安全是我的第一选择要素！它家底部和围栏都采用双层杆设计，给宝宝提供了极强的支撑力，保障了宝宝的安全。-🧼 床体采用的是安全无害的面料，无甲醛、无油漆、无异味，为宝宝提供一个健康的睡眠环境。布套也是可拆洗的，干净又卫生，让妈妈们从此不再为清洁烦恼。-🔐 一键开合，便携不占空间。这款婴儿床的折叠设计让它成为小户型之光，轻松展开或收起，让你的家居空间得到充分利用，提供了极大的便利性。-👶 同时这个婴儿床还自带尿布台，减少妈妈弯腰次数，让妈妈们轻松换尿布，节省了大量的弯腰次数，一年可减少7000次，轻松解决了妈妈们的烦恼。省钱又省妈！-🚗 四轮万向可锁定，随意推动。床底配备了四个可锁定的万向轮，不论是卧室、客厅还是餐厅，都能轻松推动，随时迎合你的需求。-🛏️ 多档调节，无缝拼接大床。这款婴儿床具备多档调节功能，可根据不同大床的高度进行调整，实现无缝拼接，满足了不同家庭的需求。-多场景可用，随身携带。这款婴儿床的便携设计，让它适用于多种场合，随时随地都能为宝宝提供一个舒适的睡眠空间。同时，它的便携性也让辣妈们出门带着宝宝更加轻松。-💕 coolbaby婴儿床，真的省钱又省妈，还在纠结婴儿床的新手爸妈们可以参考星妈的这份攻略哈～💪✨​​

精心给宝宝挑选了第一辆婴儿车～🔺考虑到这款车有睡篮模式，适合新生儿平躺，0-6个月出门晒太阳很方便，睡篮加宽加长，胖宝宝也可以很舒适；坐立模式适合 6-36个月的宝宝，0-3岁不用换车哦~这一点真的是亲测实用！🔺车车采用的是浮点式防滑PU轮胎，避震防滑，保护宝宝大脑~🔺睡篮可随时换向，可以面向麻麻，也可以观察世界，还可以多档调节倾斜度，满足宝宝不同需要～亲测好用～🔺夏天配有透气网，还可以防蚊虫，冬季配有挡风布，可以抵御寒风，冬暖夏凉~亲测好用哦～⚠️最重要的是那顶高颜值遮阳伞，我的宝宝是夏季出生，出门的话遮阳伞超级实用，而且增加了整车的颜值，感觉我的宝宝出行将成为小区里最靓的崽！价格这么合适，妈妈们放心冲冲冲！

带娃1年多，用过不少宝宝面霜，也踩过不少雷。但是面霜真的一年四季都不能少！特别是换季的时候，我女鹅又是敏敏肌，动不动身上脸上就起小红点点，所以在选面霜上我真的小了不少功夫。-最近发现一款韩国小众宝宝面霜～它的成分简单干净✔️没有添加乱七八糟的刺激性成分有害物质。不仅能修护肌肤屏障，还能滋润保湿容易红脸蛋和干燥起皮的宝宝一定要试试‼️-先给泛红、干、痒的小脸做修护，再强韧屏障，最后吨吨补水滋润。麻麻们不愁养不出嫩嫩的宝宝小脸蛋啦✌-糯叽叽的酸奶质地很好推开🍃涂抹后一会就吸收了！不会有黏腻的感觉！肤感很不错，润而不油！

​​最近有被这个成长椅的设计惊喜到！我猜这个设计师一定是贴心又有经验的妈妈~💕-🔸首先，宝宝用品安 全一定是第一位的！他用了人字形三角结构，稳固又不易倾倒，给宝宝进餐提供了更安全的保障。🪜看过了太多宝宝从餐椅里摔倒的视频宝宝安全真的任重道远⚠️-🔸为了保证宝宝的安全，这款成长椅做了一体式坐兜设计，360°全方位环抱，稳稳卡住餐盘，有效减少了餐盘侧倒的风险。✅尺寸也非常贴心，宽度为30cm，深度为18cm，胖宝宝使用也毫无压力。👶宝宝可以放心地玩耍、吃饭，让妈妈们更加放心。🔺拆掉座椅就是一把适合大宝宝的成长椅，无论是婴儿还是幼儿，都能轻松坐在上面，享受舒适的用餐体验，我家小宝和姐姐抢着坐~👭-🔸为了成长椅的耐用性，设计师精选了欧洲进口榉木，高密度，稳固结实。🪑这种材质不仅耐用，还具备出色的抗冲击性。即使宝宝调皮捣蛋，也能经受住考验。🥰-🔸不仅如此，餐盘是食品级PP材质，表面光滑，易于清洁。而且，餐盘上还可以直接放吃的🍔省去了繁琐的辅食碗或辅食盘，让宝宝的进餐更加便捷。🍜-总的来说，这款宝宝成长椅不仅具备了贴心的设计，还优选了高品质的材料，让宝宝的用餐过程更加安全、舒适。🍽餐椅的设计师绝对是一个细心又有经验的妈妈！🌷如果你也想为宝宝打造一个舒适的用餐环境，不妨考虑一下哈卡达成长椅！👱🏻‍♀ #辅食添加 #辅食工具 #高性价比宝宝餐椅 #宝宝餐椅 #餐椅 #母婴好物 #宝宝辅食 #哈卡达成长椅 #宝宝日常 #萌娃日常 #萌宝辣妈 #辣妈育儿经

孕期就听闻二月闹的威力，婆婆在预定月 嫂的时候就直接约了两个月，可是整个二月我的天使宝贝都平稳度过，没有经历肠胀气和肠绞痛！！超棒的~今天就把我们的排气经验分享给各位新手妈妈们～希望可以帮助到大家！-拍嗝：每次喂奶后我们都竖抱起来给星星拍嗝，空心掌从下往上轻拍她的背部，听到打嗝为止，如果实在拍不出来，先斜侧抱一会儿再拍拍。哪怕困得我眼睛都睁不开，也要坚持拍嗝。-排气操：月 嫂从1月龄就开始每天早晚都会给星星做排气操，一方面缓 解新 生儿的肌张力高问题，另一方面帮助排气，一举两得。-益生菌：孕期就听崔玉涛老师科普给宝宝补充益生菌的重要性，我们用了崔玉涛老师推荐的康萃乐益生菌，它含有LGG、Bb-12、D3，对于宝宝肠道调节很有帮助。它家是冷链运输，能够保证菌株的活性，同时滴剂包装可以直接滴入口中，或者掺在奶中，非常方便。我们从出生15天一直吃到现在。-真香坐姿：一开始使用真香坐姿的时候，是因为星星被抱多了，不愿意躺了，不能总抱她就让她坐在我腿上互动，后来发现坐着的时候就会噗噗放屁，所以我想真香坐姿应该是有用的。-竖抱/飞机抱：适当的竖抱以及飞机抱都是可以缓 解宝宝肠胀气的好方法，但是要注意姿势，一定要护住宝宝的头颈部。-排气枕：星星白天清醒的时候，我们就会让她在排气枕上趴一趴，不仅有利于排气，还可以促 进神经系统发育。-希望我们的小小经验能够对新手爸妈有所帮助，也祝愿所有正在经历肠胀气肠绞痛的小宝贝们都能早日度过这段时间，变成不闹人的天使宝宝！🏻

首先我承认，这个妈咪包我是为颜值买单的！但是没想到这么好用！可以拆卸成手包、单肩包，还可以手拎或者双肩背。根据出门远近随意搭配组合！其次，它兼顾了超大容量和科学分区，东西不会乱，出门一次带齐宝宝所需物品。最后，它真的做到了妈咪包为妈咪而设计，每一处贴心小细节，都在为妈咪的轻松考虑！姐妹们，真的可以冲！