芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
正常吃饭，吃够需要的量，营养均衡，是不会觉得饿的，如果运动量特别大，感觉到非常饿，那就是吃的不够，吃健康的食品吃够量，避免代餐，速食食品和加工食品
2018-04-13
恭喜楼主！我之前85kg，现在正在减肥，目前80kg，用了两周时间，我感觉每天吃够基础代谢，然后多余的能量靠运动消耗就好了，少吃碳水。不需要很大的卡路里亏空就瘦了，而且不饿，不感觉没力气没精神。卡路里亏空太大掉基础代谢很不划算啊！我后期会继续坚持，看看能不能9月之前瘦到60kg内
2018-03-30
打赏了，我也是腰突，这篇文章真的是干货满满！非常感谢，顺便提一下为什么我感觉我没办法睡硬板床，不能完全放松躺下，腰部没有支撑腿很痛……所以很多人建议我睡硬板床可是每天早上起床都还不如睡觉前舒服，感觉只能睡独立袋装弹簧的床垫？我很疑惑为什么其他人都能睡硬板床可是我不行，请问下有没有其他人也是我这种感觉的
2018-03-29
提前还款最划不来了，贷款记录一直在，以后不管怎么样还是二套房，公积金什么的就算废了。所以干脆再买房子或者用于理财生活什么的，随便搞点都大于贷款利息支出，利差就是你赚的！这么好的事为什么要提前还款？
2018-03-28
