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俗话说：保暖先保腿，护腿先护膝。上至老人，下到中青年，如果平时不注意保护关节或是在运动时方法不对，都容易受到膝关节炎、滑膜炎不适等困扰，不仅活动不方便，还很影响生活质量。有些人不注重膝关节保暖，长时间坐着不活动，💢都会导致膝关节肿胀僵硬，久而久之就会患上老寒腿等问题。对于有关节症状的人来说，平时适量运动，日常膝盖保暖和防护也是很有必要！佩戴型加热护膝在保持行动的同时也能持续加热。💗HITWES电加热护膝，甄选艾草陈年艾绒，不管是贴肤佩戴还是隔衣佩戴都非常舒服！对受寒的膝关节有非常好的理疗热敷缓解，拒绝疼痛，拒绝肿胀！💗双开关，三档可调节的温度设计，更安全，可以根据自己膝盖的情况来放松自己疲惫的膝部。红色体感50-55度左右；蓝色体感40-45度左右；绿色体感30-35度左右。三档按摩的档位，绿色震频比较缓和，适合老年人使用；蓝色震频中等，可以明显感觉到被按摩的感觉；红色的震频最明显，适合耐受力比较高的人群，大腿酸痛的时候还可以绑在大腿上，用来放松肌肉，按摩力度可，非常值得推荐。💗双向高压魔术贴，腿部略粗的人群也是可以佩戴，包裹试持续温暖，放松腿部肌肉，贴合人体膝关节，运动亲肤，不下滑！🍃内置艾草包，一边热灸一边放松，满足各种需求~🌟HITWES电加热护膝在设计和做工上都是很到位的，送给腿脚不便的父母是非常好的选择~要过年了，快快加入你送父母礼物的心愿礼单吧！老寒腿｜养生护膝｜电加热护膝@小红书成长助手  @生活薯#健康养生 

✨✨一转眼2021年都已经过去一半啦，想给爸爸妈妈准备一份好点的礼物，让他们下半年也能开开心心度过~每次给爸爸妈妈或者其他长辈选礼物时，都特别心累和头疼，自以为好的礼品，还经常被骂不实用。🌸🌸这次我学聪明了，通过观察他们的生活习惯，选择了实用的洗地机，每天都可以用，终于被夸了一次，实在太不容易了！✨✨以前爸爸妈妈每天都会打扫卫生，家里也一直干干净净，但是这几年明显发现家里的地面没有以前干净了，毕竟父母年纪大了就会出现心有余而力不足的情况，所以我准备给父母买一台高科技洗地机，代替他们的双手来洗地。💦💦千挑万选之后，我最终入手了Hizero的仿生洗地机，💖💖电池充电，无线操作。续航能力强，充电一次可用一个多小时。💖💖清洁能力强，因为采用了高科技黏附技术，所以任何垃圾脏污都可以被轻松黏附起来走，不会出现认真打扫了可是却扫不干净的情况。💖💖机身可以旋转，各种卫生死角都可以照顾到。💖垃圾干湿分离；处理毛发功能也一流，滚筒是可以自清洁的，无需一次次跑卫生间去清洁。✨✨对于爸妈来说，每天跟着Hizero走一遍，已经成为了和吃饭喝水一样平常的习惯。家里干净，心情也会很美好哦🌸

😍最近快过年了，爸妈人到中年，多少有点高血压，一直想在家中备上一个血压计，方便他们随时监测血压。于是送了款血压计测量仪，父母很喜欢。👏🏻这款有品血压计是闺蜜安利的～医院同款，数据够精准✨专属人设，爸妈可以各自认定自己的数据，区别测量✨重点是屏幕很大，上面显示的测量数据也超清晰，完全适合中老年人，还有语音播报功能，对老花眼的父母太友好了～还有一个非常实用的功能:只要连上wifi，绑定设备，测量血压后，微信实时推送监测数据，我也能关注到爸妈的健康状况👨🏻👩🏻😝要过新年了，记得给长辈们送上一份有心意的礼物呀～

作为一个城市租客我又搬家啦😂之前房子因为没有阳光，整个人都不太舒服所以为了健康还是决定搬走了所以最近又开始淘淘淘各种收纳好物啦这个是我刚收到的厨房挂钩拿到五金质感很不错哦这个架子虽然不大，但很实用可以粘贴 可以打孔 真的很方便主要是用来收纳各种勺子和削皮器还能挂砧板，而且是可以旋转的拿东西很方便非常实用拼多多良心价，商家都不用赚钱嘛不用质疑我找到的宝藏又要开始布置新家啦 

太开心了，有了这个神器，终于可以母慈子孝洗个头🤗🤗，再也不用哭哭啼啼的弄的哪都是水，还可以折叠哈，很省空间，材质无异味，高度适合，可折叠不占空间，方便收纳，可调节软垫头枕，舒服，还附带花洒孔，设计的超级人性化，椅背贴合人体脊柱，椅子自带防滑垫，躺上安全不挪移，物美价廉值得购买！太好用了，太省事了。小家伙爱上洗头，老母亲一身轻，预估能用到小学毕业，洗头椅子解决宝贝不爱洗头发的问题。

偶然刷微博看到过这种小醋碟子，就瞬间爱上了，太可爱了，以前的我肯定会立马打开淘宝上传图片，现在不一样了，拼夕夕女孩上线，选择了最便宜的一家，9.9💰可以自选四个图案，其他家的也有9.9四个的但是搭配的四个总是不合我意，奇奇蒂蒂是我的最爱，说实话收到以后我很失望，我的最爱居然裂了，有一道明显的细纹，老板很爽快的赔付了2.5💰，本来9.9💰就用了5💰优惠券只要4.9💰，现在又赔了2.5四舍五入不要钱了，哈哈小气的我就是这么容易开心，还要加一句，因为有了小把手，很方便清洗 

宿舍好物挖掘，可爱平价衣夹，pdd好物，这个小猫衣夹太可爱了，平时在宿舍洗完袜子🧦内衣👙内裤晒着阳台上是不是容易到处乱飞，这个超实用，而且颜值也很高，如果一次性袜子吞得多的宝子，可以选后面蓝色着款，它的抓夹比较多，屯再多也可够用，那要是再问蓝色也不够夹你的袜子怎么办，那就再买一个啊[汗颜R]#学生党平价好物 #拼多多好物 #我的平价好物 #爱用物分享 #宿舍 #学生党 

今天阳光特别好，于是赶紧把宝宝的洗澡玩具们拿出去晒晒太阳☀宝宝的洗澡玩具因为经常泡水，又常放在浴室这样潮湿的地方，所以非常容易长霉❗️不论家中空气是否干燥，因为玩具的内部是不着阳光的，所以一定会有霉菌存在。【前阵子闹得很大的苏菲小鹿事件不知道有多少爸妈们听说过。如果你们家中也有这个口口相传的磨牙神器，建议如果你洗过浸泡过水的，立刻暴晒或者最好直接买个新的吧…因为它的通气孔在泡水的时候容易进水，但是不会容易出水。而且小鹿不透气，内里很可能长毛了霉菌。那个图有多恶心我就不放了，有兴趣的爸妈们可以上网搜一下😂😂😂如果宝宝经常接触霉菌，很容易引发哮喘、湿疹、咳嗽等症状。所以爸妈们要注意，宝宝经常入口的东西，和洗澡的玩具，这些潮湿物品，一定要经常晒太阳❗️❗️ 下面来推荐下这个晾晒好物😆「晾衣篮」😝可能很多爸妈们家中已经有了，毕竟是很常见的日用百货物🤓我是在某宝的该品牌旗舰店入的，买了两个，买的时候还没有宝宝，本来是打算买了晾晒枕头和一些不能挂晾的衣服的，没想到现在拿来晾晒玩具这么好用！最常用的就是有封闭的那个。上层如图，是敞口的，东西直接丢在里面就好，但是没有固定的带子，所以不要放太轻的以防被吹走哦。比较轻的东西可以扔在下层，有封闭，拉链拉上即可✌🏻另外一个双层都没有围挡的，上下两层都有固定带。适合晾晒枕头、不能挂晒的衣服或者大的毛绒玩具等。晾衣篮都是有防风挂钩的，遇到大风天也不用担心会被吹掉。价格也特别可爱，质量也不错。这种东西就属于家里没有也没关系，但是需要的时候就会发现实在太好用

碧翠园全麦欧包，真的算的上是元气满满的减脂代餐了，之前尝试过很多全麦面包，看了配料后发现都不是百分百全麦的，对于减脂期的我来说还是不太适合，自从入手了这款欧包，发现原来全麦面包也可以做的这么好吃，不仅是百分百全麦，而且不像其他全麦那样口感粗难以下咽，这款欧包还算的上是松软好入口。早餐来一个，搭配新鲜水果、牛奶、鸡蛋，既做到了营养丰富，又低碳低脂饱腹感强，真的是元气满满的一天！#最爱经典款