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评论 18
专栏 6
过年聚集更要注意自我保护
全棉时代这款酒精消毒纸巾非常好用。不会太干也不会太湿,之前买过一款湿的能滴水,不太喜欢。每次进门取一张擦手,吃饭之前取一张擦手,非常方便…尤其是我这种懒人。车里也放一包,特别适合不方便洗手的时候。可食用的酒精,安心又安全
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2023-01-13
周末也要好好锻炼呀
最近越来越冷,加上阳过…就不想锻炼了。每次都要努力鼓起勇气走进健身房。新买的瑜伽裤,身后还有颗大爱心,爱了!运动上衣也是非常奈斯,健身房里回头率极高,下次还要不要穿啊…
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2023-01-08
力量训练一定要科学有序!
半年力量训练下来,感觉这是一门最需要学习和研究的项目。因为如果你没有基础知识,什么都不知道就开始举铁…真的很容易受伤啊,即使短期没有受伤,长期下去也会造成身体的损害。所以买了本书,再学习一下
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2023-01-06
自己在家就可以健身
在健身房泡了半年,从一个健身小白变成了达人,感觉可以不要买教练的课,自己在家训练了吧。买了几本书,这是其中一本,被名字吸引。有地方就能练,有想法就能实现!新的一年,加油加油加油
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2023-01-06
拉伸很重要
拉伸一直是我的弱项,因为我的教练…说不用拉伸,练完就完了。我也很迷茫,到底要不要拉伸。更别说怎么拉伸了,不懂,不知道,一问三不知。这是买的第三本书。还是研究下拉伸吧!加油,新年新气象
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2023-01-06
健身离不开的就是营养学
如题目,健身健身有一半的努力,一半的自我管理,尤其是管住嘴,营养管理无比重要。尤其是要减少脂肪增加肌肉的宝宝们。买了的第二本健身书,营养学类,手把手教你怎么健身吃的更营养和健康哦。
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2023-01-06
实现车厘子自由
以前车厘子都是送人的礼品,一盒都是几大百。今年选的这家,100多一大箱…真正实现了车厘子自由。很大一箱啊(图三),拆开,每一颗都很新鲜,忍不住马上去洗了尝尝。水分很足,味道酸酸甜甜,没有其他怪味,没有发现坏果果。终于实现了车厘子自由,真棒!
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2023-01-06
车厘子来啦
昨天下单的2种车厘子今天到了,快递小哥通知尽快去拿,生鲜。马上冲去取快递了,拆开——新鲜!透亮!个头大,个个都是精挑细选的美人儿!黄色这一盒,口感更柔嫩一点。酸酸甜甜太好吃了。
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2023-01-06
除了冷,没别的毛病
做活动时候买的毛衣,毛绒绒的非常喜欢。搭配同色系短裙,再来一双雪地靴。出门就是回头率最高的崽。好看是好看,但是不保暖,但是这个价格感人,也很包裹身体体曲线。冬天外面得加个羽绒大衣,春秋天穿是正好的。
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2023-01-05
请叫我鸭舌达人
之前分享过藤桥牌的鸭舌,元旦期间囤了一箱,从12月底吃到1月初,连着吃了2年。对鸭舌是真爱!又发现了这款小胡鸭,价格比藤桥牌更便宜,做的更软糯,也是独立真空包装,适合外出方便食用。如果喜欢口感更软糯的,请关注小胡鸭!
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2023-01-05
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