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能够提升幸福感的居家好物有很多，个人觉得最不可或缺的是以下这几样吧：
1、电动牙刷，关爱自己和家人健康，从牙齿做起。现代人早上出门前的节奏较快，一支电动牙刷能够在睡眼惺忪的情况下快速、高效清理牙齿，特别是马上要到来的冬天，每天能让我多睡5分钟，绝对能够提升幸福感！
2、大容量滤水壶，不要让糟糕的水质影响了家人健康，有条件的可以装滤水器，条件受限的可以买个大容量的滤水壶，每个月只花少量的钱，得到全家人健健康康，我的幸福感就有了！
3、扫地机器人，简直就是为了我这种喜欢时时勤拂拭，但又无暇每日打扫卫生的人而设计。下班回到家，打开电脑、同时打开扫地机器人，一篇稿子改好了，一个房间的地板也拖干净了。喜欢整洁、明亮居家环境的家庭必备！
4、电炖锅，最近秋季有些干燥，可以提前一天的晚上设置好时间，隔天早上起床打开锅子就是一锅新鲜做好的银耳雪梨羹，还有我虽然不是家庭煮夫，但是掌握30分钟煮出一锅美味的乱炖的秘诀就是一口好用的电炖锅。每次打开电炖锅的瞬间，心里那叫一个幸福感爆棚啊！

十月属于早秋，为了兼顾风度和温度，分享几种个人比较欣赏的穿衣搭配吧：
1：蓝色、灰色、蓝灰色长袖连帽夹克/卫衣，内搭黑色基础款T恤，搭配一条牛仔裤。全身上下的配色控制在3色以内，最好是简单纯色，大花纹、大LOGO啥的不喜一定去掉；夹克衫一定要有帽子，虽然未必会使用帽子这项功能，但是媳妇评价，没有帽子的卫衣就是件比较厚的长袖T恤。
2：格纹长袖衬衫，搭配深色休闲裤。格纹的颜色以黑、白、灰或其中两两的简单配色为主，深色休闲裤穿之前看看臀部处是否有被摩擦到反光、薄透，是的话和老婆申请预算换掉吧。30岁以前衬衫外穿，40岁以后衬衫还是内束吧，内束的话皮带一定要有，建议搭配休闲款。
3：藏青、黑色的深色系纯色西服，选择一粒扣的休闲西服，内搭纯白色T恤，还是搭配牛仔裤。休闲西服款式相对轻薄，兼顾防风保暖，十月出行外出穿着可以换个风格、凹凹造型。

小编说的好准！我就是那老干部+皮卡丘的结合体吧！
1/1.5L的大容量保温壶，出门没有热水喝怎么行！特别是马上到来的秋冬季节，喝凉水塞牙缝啊~
2/眼罩+耳塞，睡眠比较浅，飞机上、火车上、宾馆里，只要戴好眼罩+耳塞，给我一个支点，虽然地球撬动不了，但是我能睡到天荒地老~
3/驱蚊水和青草膏，被朋友戏称为行走的“蚊不叮”，和我在一起蚊子绝对不咬别人……老婆说这是当初考虑嫁给我的重要因素，就没见过我这么招蚊子的！
4/移动电源，重要信息全存手机，手机没电了就与全世界失联，小编说的就是我啊！所以出门必带2个以上20000毫安移动电源；
5/手机非常讨厌把皮夹塞在裤子两边，鼓鼓囊囊的别人不知道是啥呢。。。加上买东西全靠移动支付，还有一点很重要的原因就是虽然会开车，但是天生不认路。。。外出旅游百度导航必须时时开启啊，没有手机我就要在异地他乡等人来认领了。。。

今年中秋，报名了张家口的马拉松，由于首次尝试半马，装备当然离不开一双舒适的亚瑟士ASICS GT-2000-6，鞋底柔软，穿着舒适，鞋身完美包裹，网传的踩屎感有！
作为COMPRESSPORT家的big fan，选择了全套C家的越野跑步短袖、压缩短裤、压缩小腿套，前者剪裁合体，穿着柔软，弹性、延展性都不错，后者可以有效压缩小腿，减轻疲劳，防止受伤；
最后不要漏了他家的遮阳帽和跑步袜，秋天的阳光还是很厉害的，跑步中一顶防晒透气、吸汗散热的遮阳帽和吸震防滑、透气排汗的跑步袜绝对刚需啊！

前几天朋友圈看到了沪上高校的网红月饼，暮然间想起那一年刚刚踏入校门不久就是中秋夜，在学校多功能厅与新认识的同学们为了最后一只鲜肉月饼大打出手的日子。今年正好是毕业10周年，早早安排好了回母校的行程，准备带着孩子回母校看看爸爸当年读书的地方，怀念哪些青春无悔的岁月~当年教授我们高数的老太太，应该已经退休在家，含饴弄孙了吧~当年略显青涩害羞的小助教，如今应该已经成为学术大咖了吧~

希望明年，后年，乃至今后的每一年中秋，广东不要再有台风，【山竹】之后再无水果台风!
祝愿老家的叔叔，伯伯，奋战在抗台、抢险、救灾一线的家乡人民可以回家吃一顿团圆饭!
儿时的记忆很淡了，记得只有春秋和中秋这两个日子是一定要回老家过节的，一家人分食一个圆桌面大小的广式月饼，吃芋头，糖鸡，炒田螺，糍粑，还有早早准备好的柚子，大人们在屋内觥筹交错，而小孩子们早已按耐不住兴奋的心情，跑到街上看舞龙舞狮，夜幕下的广东格外美丽，这样壮观的场景在我成年以后再也见不到了!

真的关爱家人健康，就放下手机，和自己的小朋友们出去玩吧!据说上个星期在德国街头，有一群小朋友们走上街头游行示威，以表达对父母们整天沉迷手机的不满！
双休日可以陪小朋友们骑骑滑板车，参加亲子接力赛等活动，再不济逛逛博物馆，既锻炼了健康的体魄，也培养了孩子与人交往，健康的心理，还能增长见闻。
另一方面，就要靠现代科技了，买一台超洁净的洗衣机，买一台除螨仪，买一台空气净化器，家装时使用环保涂料，挑选家具时使用儿童标准的家具，当然也少不了智能马桶盖，有助于全家人的健康。

网购的鞋子吧，其中不乏造型丑，但是上脚的感觉超级惊艳的鞋款!
排名第一肯定是斯凯奇！特别是早期的鞋款，造型很一般，配色超丑!织物面料超丑!但是穿起来超舒服啊，特别是go walk系列，简直是为了走路而生！而且4代以后有渐渐变好看，还有大众都觉得好看的熊猫鞋……
第二就是crocs啊，早期也是配色简单，基本没有花样，加上鞋头笨重，那时候下雨天需要一双雨鞋买的，但是上脚也是比较舒服的，不像仿冒款的塑料硬硬的。前阵子要给娃买雨鞋，买了一双crocs的小黄人款，娃超喜欢的!
第三就是去年莫名大红的老爹鞋——据说连推特总统都在穿。记得我大学刚毕业参加工作那会儿去相亲，因为穿了这样一双老爹鞋被人婉拒，姑娘说:他太土了，穿着这么一双破球鞋就来了!姑娘阿，咱能有点眼光吗？放到今天，哥也是时尚达人阿！但是老爹鞋丑归丑，出门脚随便一塞就是超级方便，走路也很舒服的鞋款

北极梦想任务征集:
和黄河科考站门口的大狮子拍照留念!
在北极完成一次冰潜!
和北极熊合照留念!
在北极大陆上露营!
拍一张有极光和北极星空的照片!
凿一块北极的冰放保温瓶带回来!
在北极裸奔~
在北极向心爱的人表白:我爱你，直到世界的尽头!
以上是我的心愿列表，希望小编替我完成!

提问:北极有很多人类留下的垃圾吗？
目前北极熊的生存状况是怎么样的？
不考虑预算和成本，而且如果一生只有一次机会，你会选择去北极还是南极？
举双手双脚支持彩蛋

#你洗澡时有哪些有意思的小习惯#
洗澡一定先憋气，然后打开顶喷一直朝脸冲水，享受淋浴的快感，以及憋到极致后大口呼吸的新鲜空气，每次都会等到一口气憋不住了才关水龙头。然后再累都会精神抖擞!刚才数了下，现在憋气2分钟没啥问题……
还有我喜欢边听新闻联播边洗澡，一方面工作原因国家大事不能不知道，另一方面感觉洗澡也不能浪费时间。所以每次澡洗好了，国家大事也了解的差不多了。
于是老婆说谍战时期我一定能抗住敌人的水刑……那种定时会淹没人的水牢我去蹲肯定毫不费劲，绝不会做叛徒……