动感单车相对算轻松了,跑步机这个,我膝盖受过伤,所以很少跑。去cf练一下有氧和综合,风阻划船和风阻单车一般就全力冲刺一分钟一轮,效果还是很好的 ,心率可以直上160。至于这种水阻的确实没用过,不评论
划船机最近才接触,是去cf小团课用到的,风阻机子,一群人一起划还是很爽的,效果确实很好,划一两分钟就喘得不行 ,也不怎么伤膝盖,就是风声贼大,搁家里肯定不行,还有风阻单车,效果差不多但是贼大一个
5ip用户路过,当时首发两千多买就是看上那个小浴霸,谁知道成像比千元红米还 ,我们天天在论坛建议优化,官方屁都不放一个,反而是其他机型用户说我们尬黑 ,其实除了拍照以外,那机子还行,就是当时掉价也飞快
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