做大事之人凡事不可捉急
同道中人哈
可以在家跳绳
咱要以不变应万变
赞同，首先要让自己从心里完全相信，才能坚持并做到。
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可以把没削的苹果放到温的盐水里泡5分钟左右再削，不会变色而且味道脆甜。
monbento 10个字符是要多少啊啊啊啊
那你就少放点蜂蜜多放点孜然粉
你可以控制在3-5种，蔬菜的量在200g水果的量在100g就行了
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咱要以不变应万变 
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