我叫周乐,“大乐减脂营” 发起人 。两年前,因为忍受不了肥肠满脑的自己,开始了减肥健身之路。体重从195斤降到155斤,完成了当初定下的减脂目标,并且也有属于自己的“大乐Fitness”团队。
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2017-06-15

额,,,我错了,这只是一道形似豆腐的鸡胸肉,但是如果你喜欢吃豆腐的话一样可以加入豆腐哦,在放入鸡蛋的同时加入豆腐一同搅拌均匀在煎就可以了

2017-06-15

形似豆腐,但是可以在加入鸡蛋的同时放入豆腐一同搅拌均匀哦

2017-06-15

健身可以吃的,主要的食材就是鸡胸肉

2017-06-15
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