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专栏 1
有朋友懂吗,为啥一盒谷物酸奶出现四个名?
谷物酸奶捞,谷物一咬嘎嘣脆,拌在酸奶里更香。好吃是真的好吃,但突然发现一个有趣的问题,为啥一盒酸奶捞会出现四个品牌名? 盒上是“喜之郎”、“曼瑞思尔”,谷物袋上是“优益乐”,盖上是“马洲”。有明白的朋友能解释一下吗?
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2023-09-09
再来两组飞鸟打个卡
做完俯卧撑,再来两组飞鸟吧,再让媳妇帮忙拍一下,拍照水平有待提高。 飞鸟和俯卧撑对胸肌锻炼都很有效果,胸肌块头是出来了,但是肚子更明显,这个真的不好减
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2023-09-08
平板支撑结束今天打卡
最后来段平板支撑收尾,这对我来说是最难的部分,也是我最不喜欢做的动作。 我平板支撑正常也就一分多钟,两分钟已经是极限了。一个同事居然能做到半小时,在我眼中简直是神一样的存在!
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2023-09-08
公司运动会开幕式
9月7日我们公司举办地企联合运动会,这也是两年一次的盛会。每次到这种时候,我都有种冲动,好好练练,下次运动会好拿成绩。 结果今年我的项目已经提前结束了,遭到淘汰,还是一个看客,只能把满腔热血留待两年后了!
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2023-09-08
最喜欢的跑鞋,索康尼 慢跑鞋
在美国海淘回来的索康尼,型号忘记了,是我最喜欢穿的一双鞋子。 不论是日常还是跑步,都非常舒服,透气性绝佳。 能看到鞋面磨损不轻,鞋尖部分磨漏了还打了补丁,这样我都没舍得扔掉。
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2023-09-08
亚瑟士GT-2000慢跑鞋
这双也是从国外海淘回来,当时亚瑟士还没有进入大陆市场,记忆中型号是GT2000,属于次旗舰型。平时穿的少,跑步穿的比较多,相当舒服,减震一流。缺点还是不太适合亚洲人的脚型,偏瘦偏长。
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2023-09-08
公司运动会标枪比赛,惨被淘汰
今年工作忙,一次也没练上,抱着打酱油的心态去了赛场。事实上也确实打了酱油,三枪都有成绩但最远不到20米,直接被淘汰。朋友扔了22米多得了第七(一共取前八名),下次运动会一定好好要练练!
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2023-09-08
李宁 2023年新款 赤兔6慢跑鞋
今年公司运动会运动员福利,李宁2023年新款,赤兔6跑鞋。鞋子支撑包裹性都挺好,唯一缺点是偏瘦,我这种偏肥的脚掌有些挤。当然,白拿的也不能要求太多,以后跑步换着穿吧!
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2023-09-08
结实好用的瑜伽垫
媳妇有段时间跳操买的瑜伽垫,真的又大又厚实又防滑。 我也买了一张,质量完全不行,用了几次扔了。 现在偶尔练keep或打有氧拳击都直接用媳妇这种,反正她现在也不跳操了。
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2023-09-08
思凯乐徒步鞋慢跑鞋
这是去公司运动会当裁判发的,虽然可以当做慢跑鞋,但实际体验非常不好。 鞋子很软,鞋底偏薄,慢跑支撑减震效果都不行,徒步也不见得好穿。日常穿着很舒服,当做休闲鞋穿还不错,运方面就算了吧!
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