我只是指的是我们一般都只喝一二盒的量,蛋白质含量摄入是差不多的,它的100ml蛋白质含量确实低,相对我们还要考虑每盒奶的容量
我这是在洗?我是要你注意一盒容量,我们一般就喝一盒的量,谁没事一次喝一吨,同样一盒牛奶不同容量去比它100ml蛋白质含量,能这么比?那我还去喝水牛奶呢,4.8g/100ml蛋白质,它说啥了
这个要看一盒的蛋白质含量,不能只看100ml所含,其他大部分奶都是200ml/盒,这个是250ml/盒,一盒蛋白质是7.25g,相当于200ml牛奶蛋白质3.6g/100ml的牛奶了
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