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1.环球大道（图1）可以直接搜路书，有对应的赛段，大家经常骑到路线是环球厕所的往返，一趟大概9公里左右，每次必要打卡一下这个大球球，但不是园区里的球，如果想打卡内个要把车停在外面，园区内不让自行车进入，没有门票也可以进2.大厂（图2、3）需要进入河北界，所以返程会查身份证，不过没带也没关系，报身份证号也是一样的，骑行路线还行，有一段路旁边的大车有点多，其他的还好，进了河北界以后有很长的直线路程，也没有红绿灯，在安全的前提下可以尝试冲一波极限速度爽一下3.大运河-温榆河沿线（图4、5）从大运河森林公园出发，沿着河边一直往北走，道路有点儿窄，而且温榆河右堤路的减速带巨多！！不过越往北能好一些，很多人在河边钓鱼、露营，还见到了马儿！！！4.装备补给头盔眼镜手套码表这都是必须的盐丸、能量胶、泡腾片都是迪卡侬的，一般会带两个水壶，沿途路上的加油站便利店进行补给，就买冰镇的农夫山泉，放片泡腾片，摇一摇很奈斯～每次吃盐丸都是痛苦面具，直接喝水就咽下去了能量胶一般20公里会吃一个泡腾片买的是白桃味儿的，好喝好喝好喝！！！

最终还是入了骑行的坑，又酷又帅的装备是每天骑行的动力！！骑车使我快乐！！！！！！头盔：为了安全，骑车一定要带头盔，遵守交通规则，不要上机动车道，安全第一安全第一安全第一！！！！眼镜：最好也要有，能防风沙和小飞虫，买的是可更换镜片的，常用黑色的和透明的，一个白天戴一个晚上戴。骑车一定带水壶，及时补充水分，也可以放个泡腾片，补充电解质。当然，最平价的一定是尖叫的瓶子了，可以单手开盖，骑行过程中喝的也方便。手套也需要购买，主要是防滑和减震，后面可以买更好的气动手套，但最基础的小白也是完全够用的啦。码表一定要有的，手机记录可能不是很方便，而且码表可以链接心率带和踏频器，更好的统计出每次骑行的数据，也可以看看自己有没有进步。心率带一是为了记录骑行过程，二也是为了安全，心率超过预警后会报警，防止发生危险充气泵或者打气筒还是要备一个，车一周不骑的话，再骑出门时，适当的要补点气，使用率还是挺高的。可以买多功能的，还可以给汽车、篮球充气。小米的应该是大多数人都选择的了因为害怕摔所以没上锁鞋，衣服呢夏季一定要注意防晒，秋冬天注意保暖，骑行服可能没太大的需求，但一定要穿骑行服，否则中长途的骑行屁股真的会受不了。

已经两周没骑了😭😭😭

路还是不错的 也很凉快

骑过去全是泥点子

最最最入门的车车但也陪我骑了小1000公里

大厂的烧卖很推荐就是一定要早早返程本人大中午骑回北京直接晒出背带裤的印儿