啥意思兄弟,不明白啊
每天坚持五公里左右,跑不动就走,歇过来就接着跑,平均配速基本上在八分钟左右徘徊,一个星期基本上四五次,一个月六十九公里,已经坚持一个月,从220斤掉到204斤,哈哈,正常吃饭啊!就多喝了粗粮粥,少喝了大米粥。
第二次了,我昨天在世纪联华超市看了看这个牌子的麦片,没有买,今天都推送了,上一次在迪卡侬,也是看了看,没有买,直接第二天推送了一个健身器
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不会伤害美人鱼吗?
小鬼当家必须有啊!
这个牛肉不错,可以试试,感谢王老师的无私分享!
上学的时候颠半个小时没毛病,然而有卵用,保送体育大学要参加考试,足球考试简单的要死,问题是考试费要三万,99年。
券我领了,价格不对啊
生活都不一样,明星只能和明星比,我们苦逼老百姓,哪有那个时间,每天早出晚归,休息日能锻炼锻炼就不错了。
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