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#423读书月#《不合理的快乐:存在的喜悦》
从物质或外在的层面,是永远追求不到快乐的。只要追求到了,这个目标马上又开始往上移。其实,达成目标,并不会让你快乐,这包括你认为正向的所有感受——安全感、满足、圆满、理想、自由、突破、成就感……都一样,只要一达到目标,很快地,你的目标就会往上调。就好像这一生非要让你尝尽“达不到”的滋味,总是还有一个目标让你去追求。让你的人生,不只是无时无刻活在一种期待,而且还是活在“期待不满足”的状态。
在书中,作者全面梳理了快乐科学的脉络,通过本书,我们将能深入了解不快乐的根源,并对真正的快乐产生颠覆性的认知。
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