芝麻信用评估
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![[小眼睛]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/18-[小眼睛].png)
我觉得还好，毕竟有时候早饭不吃，喝奶当早饭。基本上每天都要跑5-8km，运动量挺大的，摄取量大，消耗量也大，已经这样度过了大学四年了，现在还保持这样的习惯...主要是早上起来喝奶都成习惯了，一时半会真改不掉，出去旅行都要买盒装喝 ![[装大款]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/27-[装大款].png)
2019-03-20
多谢老哥提点。我肯定还喝水的呀，每天水喝的也很多，喝奶是另算 ![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
平时基本每天都会跑步。大概每2周跑一次半马这样子，运动量很大，感觉身体还行吧，蛮健康的... ![[口水]](http://res.smzdm.com/images/emotions/47.png)
2019-03-20
早上起床先倒一大杯热水冷着，然后刷牙、洗漱，忙完后热水也变温了，空腹喝个大概400~500ML左右吧，早饭时间充足就吃，不充足就略过不吃了，单靠喝奶；晚上回来是2小杯，回来先喝点垫垫...临睡前再喝点...都养成习惯了 基本上当水喝（ 比水好喝多了，有奶香味还是很舒服的）
2019-03-20
也就是说，一袋奶，如果按照标准冲泡方法来算， 仅仅只够我一个人的7天的量？只有这样的冲泡才能喝出味道来么？（每天自己一个人1天1L喝完很随意 还有些意犹未尽...）
2019-03-20
![[内伤]](http://res.smzdm.com/images/emotions/46.png)
同求条路啊，这发布的新品，我不知道是全贴合屏还是什么，如果不是全贴合屏，那还是入老款的Pro稳些。 现在望着手中的Air2很是惆怅...
2019-03-18
