芝麻信用评估
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如果给老人饮食上能做到 瘦肉+豆制品可以不用吃蛋白粉。实在饮食上做不到补充营养,可以适量吃分离乳清蛋白粉（原味最好 添加剂少）+豆类植物蛋白 ,这就是动植物蛋白搭配 营养均衡也不易上火。 分离乳清原味的我买的最多的是allmax 白桶分离原味 吃着肚子舒服不涨肚 5磅大概600左右，老人一天一勺能吃个2月（餐间半勺 ）。植物蛋白买的少，目前比较多的是大豆分离蛋白粉 相对来说 swisse牌的大豆分离蛋白粉450克大概80元左右。
2023-05-13
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