这个粉是肌肉科技正氮乳清,之前老版本金标国外版我吃了有6桶,目前屋里还有一桶老版5.5磅美产巧克力,单位一桶老版美产6磅香草。优点是粉非常细好溶解喝着顺滑,巧克力味有点甜,缺点是目前都是国版了,含量不是太高。楼主这个正氮(非分离)价格其实常年也是这个价钱。
呢就是买原味,老人如果没有肾脏代谢问题,成分是浓缩乳清就可以,推荐优恩元升乳清,5磅260元左右,如果老人喝牛奶拉肚子就是乳糖不耐受,选择成分分离乳清,推荐allmax 白桶原味5磅500-600之间。如果有肾脏代谢疾病,推荐低钠低钾蛋白粉(这个最高遵医嘱)
看你需求,更低脂肪和乳糖选分离,无添加剂选择原味的,一般喝的少图个口味,200-300之间北欧海盗帝国乳清,300-350之间北欧海盗分离,口味巧克力不会踩雷,目前北欧海盗都是国内生产了,反而配料表相对国外版干净了,可以试下。 原味的,200-300可选 优恩元升乳清5磅,训练怪兽4.4磅原味,赛霸5磅也有原味。400-600 分离乳清原味 allmax和yamamoto都有。
不过还是一句话,能有时间做饭通过饮食当然是最好,次之原味添加剂少的蛋白粉,喝的不多可选择口味蛋白粉。
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