芝麻信用评估
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我每天跑5公里，配速在6分钟左右，跑了20天后，膝盖两侧疼痛，到医院磁共振检查，结论是膝盖右侧副韧带损伤!现在已经不敢跑了，医生建议修养一个月，请问我膝盖好了以后以后还能跑吗？
2016-07-10
您好，首先谢谢你的回复，我目前身高169.5cm
体重是68KG，跑鞋是阿迪普通跑鞋，打折时候买的，跑了13天了，还不是连续跑的，前天跑的时候右腿膝盖隐疼，不是很厉害，就没管它，然后在跑的过程中，脚踝处轻度不适，跑到4公里就没再跑，现在休息两天了，膝盖和脚踝暂时没感觉，明天晚上想跑5公里，到时候就不知道了。
2016-06-12
