芝麻信用评估
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用不着跟她扣细节，就按她说的，100 克有 256 大卡的热量，男士早餐吃两个没毛病吧？这就是500大卡了。再吃一个鸡蛋50克，一瓶鲜奶250毫升，这又是200大卡，一顿早餐吃了700大卡。男士一天正常摄入量也就1500大卡，那么午餐和晚餐就剩00大卡每顿了，明显不合理。如果换做女生1200大卡每天，剩下两餐只能吃250大卡了，也就是每顿一个这种面包，剩下的时间就只能喝水喝茶了。
2021-07-17
蜜红豆和黄油热量不高？100克就有256大卡的热量，早餐吃两个就500大卡了。这还不算鸡蛋和牛奶的200大卡。越吃越胖。
2021-07-11
楼主您好。我想请教您一下，我看中铂富920，但是不确定配什么磨豆机好。或者是直接上铂富980，本身自带磨豆功能。请问这两种选择有什么差别呢？您推荐怎么选呢？喝美式和espresso。多谢！
2020-04-15
![[哭泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/91.png)
