如果要搭配激活ampk通路的成分,辅酶Q10,egcg(儿茶素)等更好更安全,但其实身体没有什么问题,单独服用nmn就可以,我个人是不太建议混搭太多。尤其像一些品牌添加的三七、红景天,甚至淫羊藿,都是多此一举,长期服用最好是单一成分。
白藜芦醇,他们是作为激活ampk通路的激活剂,能增加nmn的转化吸收。但我个人不太建议服用白藜芦醇,因为在之前的人体临床白藜芦醇出现不少的肾衰竭案例,肾功能不全的人不太适合,所以作为长期服用的膳食补充剂不推荐白藜芦醇。服用单一成分的nmn是最安全的,这个就是人体本来就有的物质,只是随年龄增长,身体的水平会降低。
我就说两点比较科学的,一是服用前后几个月体检报告显示身体的炎症指标,血压,血糖,肝肾功能指标等都会有改善,二是通过现在比较前沿的大数据检测血液生理年龄确实有降低。我就给想研究的一个思路,多看国外抗衰老交流论坛,国内的不能看,全是广告,例如http://www.longecity.org这个,想尝试的就找代购,或者直接美亚买,你会发现国内这些品牌溢价多少倍。这东西我和家人都吃了很久,吃之前研究很久。不相信的别杠,杠就是你对。
在这里看到nmn的广告了……家人都吃一年多了,是真的有效果,我有几个群都是吃不同品牌nmn的,效果是真的有,建议你们上知乎搜徐雅牧看看,另外,不需要买水军推荐这些品牌,除非你们壕,上美国亚马逊看实际nmn没这么贵,建议买alivebynature这个品牌,美国抗衰老论坛大部分人吃这个舌下片,都是一样的东西,到了国内其他品牌溢价N倍。
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