芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
确实没什么卵用。。。100g蜂蜜里含水22g左右，含糖（果糖、葡萄糖、蔗糖等）75.6g。也就是水和糖占了97.6%左右。剩下的里面脂肪1.9g左右，蛋白质0.4g左右。
也就是蜂蜜里面99.9%都是水、蛋白质、碳水化合物以及脂肪。
虽然不同蜂蜜成分会略有区别但总体没什么差别。100g里面才有0.1g的微量元素，然而这里面的微量元素各种维生素又占了很大的比重。所以相对身体好只能靠安慰剂效应了。
蜂蜜最大的作用就是止咳，蜂蜜水有一定的镇咳作用，但是两岁以下的婴儿不可以使用。
至于传言说可以润肠通便，那是因为约有1/3的人有果糖不耐受。所以少量蜂蜜会导致轻微腹泻。真要通便还是需要多喝水和食用粗纤维的食物才行。
2018-05-31
![[棒棒哒]](http://res.smzdm.com/images/emotions/164.png)
哈哈哈 
