芝麻信用评估
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呵呵呵，可能真的因人而异，我之前跑步或者划船，每天至少5公里，一周4次，少量力量训练，三个月，没瘦一斤，关键是我还属于脂肪多的人。后来膝盖酸软，停止了跑步，用薄荷记饮食热量，控制了一点饮食，效果明显了，两个月左右，体重降了六七斤
2020-09-16
