是仰卧起坐的事 哈哈哈哈
这个没有感觉是练胸，感觉是练胸肌啊 而且练到最后会发现，胸上面还有胸肌，相当坑爹。男孩子练会很有视觉享受，女孩子就算了，胸上面胸肌，自己都看不下去了好吗？女生的胸是脂肪，不是肌肉那种
确认过，是我没喝过的！
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