#车厘子30分钟送到家#猕猴桃,是常见水果中维生素 C 较为丰富的水果,每 100g 含有 62mg 的 VC,吃 1 个半猕猴桃,就能满足成人全天 100mg 的需求。除了维生素 C,猕猴桃里的叶黄素+玉米黄素含量在水果中相对较高,虽比不上蔬菜,对于深色蔬菜吃得少的也算一种补充。
#车厘子30分钟送到家#猕猴桃,是常见水果中维生素 C 较为丰富的水果,每 100g 含有 62mg 的 VC,吃 1 个半猕猴桃,就能满足成人全天 100mg 的需求。除了维生素 C,猕猴桃里的叶黄素+玉米黄素含量在水果中相对较高,虽比不上蔬菜,对于深色蔬菜吃得少的也算一种补充。
#今年过年屯这些:今年过年囤点年货和生活必需品。
食品类:坚果、糖果、巧克力等零食,以及腊肉、香肠等年货必备食品,还有饺子、汤圆等节日特色食品。
生活用品类:口罩、消毒液等防疫物资,以及纸巾、湿巾等日常消耗品。
其他:还可以考虑囤一些春联、福字等节日装饰品,增添节日氛围。
#跨年吃喝攻略: 跨年家里肯定会来很多人,所以准备一些小零食是必须的,我推荐两个好吃又不贵的,第一个是老街口红糖小麻花。红糖包裹着麻花,格外诱人。红糖可以让人心情愉悦,麻花的口感酥脆,让人停不下来。小包装方便携带、分享,可以装包里,也可以放兜里。打开包装,红糖的色泽红润透亮,让人食欲大开。还记得小时候我最喜欢吃的就是麻花,那时候只有大的,如今这种一口一个的麻花吃起来更过瘾。 第二个就是比比赞酸奶味夹心麻花面包。看着像大麻花,其实是松软美味的面包,作为跨年的必备零食之一,它的酸奶香很迷人,酸奶味很好弥补了面包口感的单一,外酥里嫩,无论什么时候吃都非常合适。独立小包装分享起来更方便,中间的酸奶夹心是点睛之笔。站内6.9可以买一箱(300克),性价比很高。 [图片]。
#NIKE Rope de Dope夹克,颜色低调又有质感,穿出冬日里的高级感 男装方面,与Smith Summit颇有渊源的,还得看Misery Ridge。Misery Ridge(苦难岭),与Smith Summit同在美国俄勒冈州的史密斯州立公园,是一条陡峭难行的步道,需要在岩石上反复攀爬,以艰苦著称。好
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