入过一件华巍的700蓬,绝对不输marmot啥的,充绒量200多克,超轻保暖,东北零下二三十度毫无压力,穿了半年。。。另外大家不要买迪卡侬的羽绒服,面料极差!
我最喜欢的也是asics,那双两年前的GT-2160跑出好几个洞,现在仍然是第一选择。。。想买新出的GT2000,貌似贵了不少,NB用过两双,说起来都是血泪啊,最近买的MR890,跑过两次,都在10k+,两次都磨起水泡。。。吓得再也不敢穿了。关于透气性我的感受是A比NB更好,有可能是穿过的鞋款比较少。。。
口腔护理最主要的是定期看牙医,还有就是用牙线(不是牙线棒),牙膏什么的只是非常有限的辅助作用。牙周炎、牙龈出血什么的刷牙和牙膏根本解决不了,有问题及时去看牙科,遇上一个负责任的牙医比什么都强。
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