大部分体脂秤的准确度,笑笑就可以了。去医院躺着用电极片测得会更准确些。
还有,宣扬生酮饮食的,真的很坏。生酮饮食是用来治特殊病的疗法,有相当的危险和不少禁忌症,一定要遵医嘱。这里说的医生(营养师)不是网上卖生酮餐的医生演员或两本教材考出来的甚至是上了两天传销组织培训的“营养师”,是医院里有行医执照的营养师。善用搜索,搜一下生酮饮食的危害就能知道,这减肥方法不仅费钱,滥用还有很多危险。
NEC投影挺好的,我当初选的3100H,短投全高清。唯一不太爽的地方就是每次关机时,风扇会全速转几秒钟可能会被吓到,不过大概是为了保护灯泡吧
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