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芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好

哈哈，谢谢！努力增肌中

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

主要是饮食结构，其实我每天吃的也不少

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

请看文章再做评论

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

懒得动就改变改编饮食结构，效果更好

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

一步一步来，得先养的差不多了

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

那是，健康是底线

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

棒！！！！！！！！！！！！！！

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

不不不，跟基础差关系不大，教练主要作用就是选择合适的器械，纠正动作，还会传授一些健身的基础知识。然后就可以找小伙伴练了。不过现在健身教练真贵啊！想我中学那会儿才不到100，而且健身房和健身教练质量都很高

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

吸着来着哈哈，其实效果挺好的，没这么惊悚

减脂篇 减脂篇
2016-10-21

哈哈，我在家就是，减肥的时候回家也逼着吃这吃那。还是家里好

减脂篇 减脂篇
2016-10-21
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