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读书笔记:自恋
希腊神话里有个人叫纳西索斯(Narcissus),他爱上了自己水中的倒影并因痴恋而死,最后变成了一朵被后人称为“水仙花”的花。这是一个关于“自恋”的故事。“自恋”在心理学中原本是个中性词,其核心是自尊,自尊的水平不同,自恋便分为健康自恋和不健康自恋。健康自恋侯玉珍在《因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤》里指出,有着健康自恋的人相信自己是有价值的、可爱的和值得被爱的。同时,他们能够不带情绪地、以开放的态度看待与自己的意见和他人的不同的意见。当别人提出反对时,他们会反思自己的观点是否真的不好。他人的评价不影响他的自我感觉,能够真正做自己。不健康自恋侯玉珍在《因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤》里指出,不健康自恋是婴儿式全能自恋,即不自信。他会认为自己没有价值,不可爱且不值得被爱,需要通过他人的评价来证明自己。这些又建立在以自我为中心的基础之上。他会把想象当成现实,认为自己无所不能,事事追求完美。不健康自恋的人不能够容忍别人的意见与自己的意见不同,他认为这种不同意味着对自己的否定。他常常无端指责他人,认为是一切他人的错误——以此来掩饰自己的内心觉得自己不够好的感觉。不健康自恋的人常常对人不对事,常把一件事情的好坏和一个观点的对错归结为人的好坏和对错。严重者形成自恋型人格。他们因感知到自己不好,却无法忍受羞耻而暴怒,这就是自恋型暴怒。自恋型人格的人需要不断获得外部认可来维持自己的自尊。
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2021-07-26
陪宝宝看绘本
宝宝看书二宝现在最喜欢看这2套绘本中的几本:《洗澡》《帮忙》《你好》《给你尝一尝》《安静,安静》《数字》《大小》等,每天都要看好几遍,起床看看翻翻,吃了饭看看翻翻,睡前看看翻翻。《数字》这本一定会拉着我给他念数字,他用手指图;每次喊他洗澡,他多半会找出《洗澡》这本书,就像前段时间跟他说肚子火车站的时候,他一定会找出《肚子里有个火车站》来让我跟他一起看;看到《大小》里有披萨图片就一定会去咬一咬,假装在吃披萨。目前来看,他的社交意识开始萌芽,他吃一个棒棒糖,只要有人问他尝一尝,他都会主动把棒棒糖伸过去,我想这是他喜欢看《给你尝一尝》的原因。他爱看《安静,安静》,我想他具备了一些规则意识。
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2021-07-25
全18册撕不烂婴儿早教奇妙认知洞洞书
很多家长跟我说孩子不爱看书。其实我想说让孩子养成看书习惯真的不难,很多时候是家长把看书当成了一件严肃的事情导致的。游戏是大脑最喜欢的学习方式。因此,给孩子买一些可以玩的书是培养孩子阅读习惯最好方式。这套早教早教洞洞书正好能够吸引孩子的好奇心,从满足孩子的好奇心开始做启蒙,家长完全不用担心自己的孩子不爱看书,他一定会爱不释手。我儿子刚满三岁,别看他年纪小还发育迟缓,但是他看起书来毫不含糊,每天都有缠着我给他讲。
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2021-07-25
家用儿童蹦床——感统训练
二宝发育迟缓,快三岁的时候依然不会双脚跳。后来听一个宝妈说买蹦床给孩子玩,学会跳对孩子说话有帮助。于是跟老公商量后我们就在网上买了这个蹦床。我清楚地记得收到货的那天是5月12日,安装好后,二宝不敢上去。一个月后,二宝便能在上面蹦跳自如了。蹦床原本有网状护栏,因为孩子喜欢跨护栏,栏杆上的保护海绵被弄坏了,于是我把护栏拆掉,并用海绵把蹦床腿部那些裸露的钢管横截面包起来,以防伤人。
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2021-07-23
让宝宝爱不释手的《四季时光》
《四季时光》是一套宝藏绘本,共《春》《夏》《秋》《冬》《月夜》五册。除了中、英双语外,每一册都隐藏着许多待宝宝寻找的秘密,每个人物都有不同的故事,每个故事都属于宝宝原创。宝宝在书中除了学会单词以外,更重要的是学会了按图索骥,学会语言表达等。
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2021-07-23
让孩子秒变科技制作达人
没有不爱做手工的孩子。给孩子适当的工具和材料,每个孩子都是动手达人。当孩子亲自组装成功一辆小汽车、一艘轮船、一架飞机的时候,他们脸上的自信和喜悦,对家长来说无疑是最大的安慰。
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2021-07-22
除了培训班,孩子还能在家培养创造力
培训班费用太高,暑假除了让孩子上培训班就没有别的办法让孩子培养创造力了吗?当然不是。这款儿童吸管搭建积木可以让孩子发挥自己的想象力和动手能力,创造出属于自己的作品,过个快乐而有意义的暑假。
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2021-07-22
如何培养孩子的阅读习惯?
培养孩子阅读习惯简单粗暴的方法:1.适龄读物要足够多。2.书籍要便于孩子拿取。3.不给孩子设定阅读任务。基于好奇心的驱使,孩子会对随处可见的花花绿绿的书产生好奇,总会有翻开的一天,一旦翻开一发便不可收拾。不要着急教孩子认字,孩子对图片或许更感兴趣。顺其自然,顺着他的兴趣点尽可能地在旁边给他描述图片的意思,自编故事都行。阅读是个慢活,急不得。最重要的是尊重和顺应孩子的兴趣点,静待花开。
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2021-07-22
如何成为“足够好的妈妈”?
“一个足够好的妈妈,是可以随孩子的成长状态而调整自己的。”——侯玉珍,《因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤》心理学家温尼科特指出,我们应该成为一个“足够好的妈妈”,即“60分妈妈”。如何做呢?侯玉珍在书里给出了建议。1.把孩子当作独立的个体尊重孩子的选择、情绪和空间;把孩子当成孩子,看见他的虚弱和依恋。给孩子足够的理解、支持、鼓励和赞赏,同时也要设立规则。2.接纳对孩子的“恨”,接纳孩子对自己的抛弃亲子关系的核心是既要爱孩子,提供母性功能(镜映、容涵、心智化),也要接纳对孩子的“恨”,“恨”是给孩子的成长空间。夫妻恩爱能够让孩子学会爱。3.建立反思性养育方式保持开放性和好奇心,不让固有经验限制自己和孩子。孩子是什么样的情绪?原因是什么?孩子希望得到怎样的情感回应、语言回应或身体回应?说“不能”“不要”的次数是不是太多了?能否说出孩子的10个优点?分别是什么?你让孩子情绪失控或崩溃的点是什么?什么情况下可以安抚孩子?什么情况下孩子会更加失控?孩子哪些行为让你情绪失控?从过往的经验发现什么?作为妈妈,哪些是你擅长的?哪些不是你擅长的?
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2021-07-22
Babycare 多功能六面体益智盒
儿子发育迟缓,给他买了这个早教玩具。这个盒子六面都可以玩,如形状配对、音乐、电话、齿轮、串珠、钥匙——锁、镜子等。锻炼孩子的认知和手指精确动作非常好。
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2021-07-20
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