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香椿
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同173,你原来应该是体脂太高了吧，我觉得你应该定期多测一下体脂，我原来60KG 13.5体脂，4个月现在增肌到65KG+ 14.9，我觉得如果想增肌的话暂时把有氧的量减一减，把体脂控制在一定范围内增肌比较好，在最后用有氧加强一下就好了，另外个人觉得你的背阔和肩的形状不要好看。

＃春光乍瘦＃ 夏天要来了，还不赶紧把肉肉挥霍掉，还在等什么呢？ ＃春光乍瘦＃ 夏天要来了，还不赶紧把肉肉挥霍掉，还在等什么呢？
2017-04-02

无意冒犯，看完你出的片儿我只能说太解毒了。

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2017-02-25

我看了 那几个配色都不喜欢，这种复古跑鞋如果配色不喜欢的话就没必要买了吧兄弟- -毕竟买来就是为了出街的，真要舒适度和科技就不会选这个了。

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2016-11-05

优衣库，穿有段时间了，没啥变化。

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2016-11-05

说多了都是眼泪，我是真心不爱等，乐卡克的卫衣是因为明年我本命，而且不难看买的。 [喜极而泣]

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2016-11-05

你过来，我保证不打死你。 [皱眉]

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2016-11-05

你错了 这个颜色越久越耐看

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2016-11-05
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