视线太近路遇车辆闪避不及,三级风力不戴帽脸必黑头必疼,前倾不足速度难快,摆臂不足前臂过直,双肩摇晃跑姿不正,过分提腿效率不高,脚尖内扣落地内八,后跟着地小脑震荡,不穿袜子跟腱破皮,鞋带不紧边跑边系
视线太近路遇车辆闪避不及,三级风力不戴帽脸必黑头必疼,前倾不足速度难快,摆臂不足前臂过直,双肩摇晃跑姿不正,过分提腿效率不高,脚尖内扣落地内八,后跟着地小脑震荡,不穿袜子跟腱破皮,鞋带不紧边跑边系,综上所述,此女配速八以上,月跑量五十以下,属难入门易放弃,凹造型摆pose型
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