初跑者衣服去迪卡侬就行了,挑打折的便宜的,腰包臂包都可以能不买就不买,手表手环没必要,鞋一般人都有的轻质Eva底的就行,总体是先练练,要是喜欢了在看装备,两天热度就手表跑鞋紧身衣那可能是浪费。
迪卡侬东西不错,感觉迪卡侬定位是初阶运动者或刚接触某项运动,买迪卡侬绝对不会错,而且迪卡侬初阶东西性价比很高,等你时间长了自然有些东西不会选它了,就说跑鞋,去各大马拉松数据统计看,迪卡侬不会排在前边的,它家高阶跑鞋打不过各大牌子,价格也不够低。
一周三次5公里,基本是推荐的健康跑标准,就是别说跑马了,跟长跑关系都不大,就是有些马拉松里面有个大众参与的五公里健康跑。都没试过穿这些鞋跑长的,那可能推成这样也挺正常。
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