太甜了,有点齁。
拥有亚瑟士N17,N18,N20,还有K23。个人感觉大体重慢跑者还是穿Nimbus,缓震系对膝盖保护较好。还有重要的一点是对足弓内翻者友好。
跑了3年,每天5公路。左膝上下楼梯会痛,去医院拍片没查出问题。现在还是每天跑。准备按你的方法训练一段时间,看看效果。
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