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我查了下618的时候没有国家补贴也就是这个价格,感觉这次补贴就是给企业套利的呢
暴走走不下来,已经跑了3个月了,在跑3个月看看,体重降不降都行,别涨就行。而且跑步之后确实能感觉到人的精神状态变好了。而且饮食和运动,药物结合后现在血糖也控制住了
你身体素质还是好,我也是差不多时间,8月已经跑了100公里,现在每天45分钟左右,配速现在7.45了,心率平均150,但是体重没有降,只是大家看到我都说我比以前瘦了,上称还是160左右,而且稍微吃点就163-165
我是糖尿病确诊开始运动,上次运动是06年大学的时候,今年5月26开始跑,刚开始12分钟一公里,跑了一个月,6分半一公里,结果心率都是极限,重新调整跑法,堆跑量,变成9分50一公里,现在每天5公里起步,一周3-5次,每公里里跑进8分钟了,心率大部分时间在有氧,但是体重一点没降。
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