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久咳不止的家庭保健，小儿推拿助你安稳过年
注：文中推拿手法来自mooc课程《齐鲁小儿推拿》的笔记整理。最近写了很多年终总结，那我对2024年的mooc学习，也做了一些回顾和总结，感觉实操性...
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01-05 21:18
NANK南卡runner pro5骨传导耳机，生活好伴侣
近期因为突发喉炎，我直接被老天封印了语言功能，为此跑了十多趟医院，每次来回1小时，雾化+针灸1小时，排队不定时，从没觉得时间这么地漫长，耳...
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2024-12-05
不辣的顶级美味，10款拌面酱料推荐
作为上班族，难免会碰到加班等突发状况，需要尽快解决自己和孩子的饭菜，简单煮个水饺煮个面，搞点浇头拌点酱，那都是不错的选择。接下来就把我...
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2024-11-14
娃超爱！20项城市中的亲子活动分享
常常有人说，现在的孩子比过去的孩子可怜，不能到广阔绿地去自由奔跑，其实城市里也有很多可以亲子参与的活动，只要做个有心人，就不愁过上高质...
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2024-10-22
如何应对和解决焦虑？《跳出猴子思维》推荐指南
焦虑已经成为现代人常见的症状，如影随形伴随我们的生活。适当的焦虑可能还能促进行动，过度的焦虑则会成为前进的绊脚石，让我们无法感觉到安全...
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2024-10-06
23个幼升小入学准备用品清单
不知不觉，孩子已经要上小学了。为孩子准备上学物品，基本原则就是实用方便，不要成为玩具、分散孩子的注意力，也不要成为打斗的工具、引发纠纷...
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2024-09-02
非临海城市水产市场价格探秘（多图实拍）
观前提示：不是海产！是河鲜为主的水产！也欢迎生活在海边的朋友们来交流。最近我十分沉迷赶海视频，作为一个土生土长的内陆人，对这种自己很难...
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2024-08-26
渴了喝奶，8款好喝的新疆牛奶推荐
牛奶是老少皆宜的优质食品，《中国居民膳食指南（2022）》提到“每人每天应摄入300克至500克奶及奶制品”，婴幼儿从脱离母乳喂养后就一直建议摄...
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2024-07-22
饮茶去，适合夏季的白茶系列推荐
近年来，我主要喝的除了绿茶，就是白茶了。在发酵茶中，白茶属于发酵较轻的品类，含有丰富的蛋白质、茶多酚、纤维素、矿物质、氨基酸等营养物质...
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2024-07-02
12个动作，在家肩颈腰膝锻炼方案
前不久我因为膝盖问题，跑了几趟医院骨科，虽然治疗结束，但医生反复强调除了针灸和推拿手法，最关键的还是日常锻炼。特地向医生要了日常锻炼视...
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2024-06-26
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