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藜麦，超健康的粮食
被营养素嘱咐要控制体重，少吃米饭，吃点杂粮，于是买了藜麦来煮饭。藜麦是印第安人的传统主食，含有丰富的维生素、高蛋白，长期食用对健康很有好处，可以熬粥、煮饭都不错的。藜麦还是低果糖低葡萄糖的食物，对三高人群也有帮助。
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2022-08-17
健康生活每天一盒奶
健康生活从每天一盒牛奶开始，牛奶里含有人体所需的各种营养物质和钙等元素，如果可能尽量每天给自己和家人喝点牛奶。我喝的这个是福建品牌长富，别看在全国知名度不高，但在福建人人皆知，质量比较可靠，3.3g蛋白含量，现在有电商在外地也可以喝到。
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2022-08-16
U盘我选金士顿
这么多年来，一直对金士顿U盘情有独钟，买了好几个U盘都是金士顿的，存储资料最重要的就是安全，金士顿的安全性一直都比较好。使用感受金士顿采用的是usb3.2 Gen1规范，可以快速地区高清视频等庞大数据文件。64G容量，日常用来拷点办公资料和图片是绰绰有余的。外观简约大方，滑盖设计可以保护数据接口，避免损坏。颜色比较醒目，如果多个U盘需要存储不同内容很方便可以从颜色进行区分，价格价格不贵，64G才30几块钱，这个品牌是算不错了。
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2022-08-16
这个高颜值硬盘你动心了吗？
手机里的照片堆积如山，严重影响手机的速度，就打算买个移动硬盘把资料和照片存储一下，网搜了一下找到希捷的这个梦回童年的硬盘，复古可爱，不说一下估计很多人不知道这是个硬盘把。好用1秒扩容，广泛兼容，usb3.0和2.0都能用，Windows和mac也都OK的。内存有1、2、5T选择，可以根据自己的需求选。省心希捷是专业做存储产品的，质量信得过，并且有三年质保。好看这个硬盘的一个特色就是颜值，可爱的卡片机造型，一下子把我们带回小时候了，被圈粉了。
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2022-08-16
美好生活，从早餐开始
美好的一天，从早上开始，从早餐开始。早餐我一般都是自己在家做，很少买外面的早餐，不仅营养丰富，而且更实惠。早餐必备鸡蛋和牛奶，补充蛋白质，再回搭配一点粗粮，有时🍠，有时候是🌽，膳食纤维比较丰富。
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2022-08-16
高颜值除螨神器
螨虫，是一种常见的害虫，但是我们的肉眼又看不见它，螨虫会传播、储存多种病原体，对人体造成毒害，所以家里要定期除螨，特别是床褥被套、床垫等的清洁，家里备一个除螨仪还是非常有必要的。大吸力14kpa的大气旋吸力，超深入吸出过敏原，独立电机拍打吸螨同频进行，高效移除致敏物微尘及细菌。高颜值这款除螨仪的颜值非常高，获得六大国际设计大奖，精致小巧，配色时尚，第一眼看上去就会很喜欢。易操作无线使用，摆脱束缚，拿起即用。机身非常轻，仅0.7kg重量。
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2022-08-15
《隐入尘烟》，两个人相互搀扶的爱情故事
《隐入尘烟》是导演李睿珺的新作，讲的是西北农村两个大龄青年的故事，全片只有女主角贵英是专业演员海清演的，其余包括男主角都是素人演员。两个大龄青年一个残疾，一个老穷，经人撮合走到一起，一开始并没有爱，慢慢地互相搀扶着过日子产生了爱情，没有海誓山盟，没有花钱月下，有的只是普通的日子里的柴米油盐，经过自己的双手他们建起了自己的房子，虽然家徒四壁，但对于这样两个人他们已经很满足了。可是女主一次等男主回家的时候跌落河里丧命，男主也在妻子离去后不久追随妻子而去。这对普通人的爱情，不浪漫，却很感人，推荐看看。
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2022-08-15
六神驱蚊少烦恼
夏秋两季蚊虫叮咬是非常让人烦恼的事，这么多年来我家一直备着六神驱蚊花露水，驱蚊效果长达7小时，一夜安心睡眠。现在的便携喷雾包装更方便，出门旅行也可以带着，提前喷一下，远离蚊叮虫咬，而且气味也很好闻。
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2022-08-15
哇，倍思也出了洗地机
一直买倍思的数码周边产品，对他们的印象和实力都挺不错的，最近发现他们家产品线扩大了，也推出了洗地机，正好家里也需要买一个，他们家的产品价格也合适，就入手了一台X3洗地机。洗脱一次搞定以往家里打扫卫生，先扫地再拖地很麻烦，现在洗地机轻松就能把污物带走，然后还能清洁干净，一次就能搞定，省时省力。大水箱1.2L大水箱，一次装满不用频繁换水。另外电解水除菌，防止细菌滋生。自清洁更省力自己会照顾自己的洗地机才是好洗地机，x3可以一键自清洁，告别手动拆洗。
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2022-08-15
夏天出门“包”你轻松
夏天的衣服有时候没有口袋，出门手机、钥匙、纸巾什么的没地方放，背个大包又有点不方便，就打算买个mini一点的包，出门都时候放点小物品。看中阿迪的这款包，size精致小巧，不占地方，容量上可以放下手机、钥匙、纸巾、充电宝之类的，符合我的要求。价格也很便宜，60几块钱而已，挺划算的。
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2022-08-14
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