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芝麻信用评估

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减脂零食，鸡胸肉干
       减肥真的是一件很痛苦的事情，吃了长很多，不吃呢也没掉多少，每天都在努力，但也会失落，做点儿减脂小零食，多吃一些鸡胸肉增加饱腹感。
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+1 16 1 18
2023-03-14
减脂最重要的还是要控制主食
     为了减肥，最近也是尽力了，控制主食的摄入，变着花样的去做东西，菠菜鸡蛋饼、海带汤，这些都是低脂的食物，吃了也能有饱腹感，很不错。
+1 19 2 17
2023-03-13
减脂的方式，多吃粗粮
      最近在减肥的我，主食换成了玉米，之前在超市买的这款克农的玉米非常好吃，淘宝上看了一下好贵，果断去拼多多入手了，味道很不错，甜糯玉米，主要是没有一股奇奇怪怪的味道，一个有200g，早上吃半个，晚上吃半个。
+1 14 2 14
2023-03-11
春日宝藏，倩碧镭射瓶
      春天已到，脸上的斑也看不下去了，为了能祛斑美白，看了好多测评和评论选择了倩碧镭射瓶，也是纠结了很久的，但是什么东西都要有个时间去验证的，这个镭射瓶是乳霜的质地，上脸有一点点的油腻，但我只是局部去涂抹可以接受。
+1 14 3 24
2023-03-09
春日宝藏，黛珂防晒
     春天到了，阳光慢慢变的强了，其实无论是不是夏天都要做好防晒，紫外线随时都在，也用过很多款的防晒，想换一款水润些的，经别人推荐黛珂的试用后很舒服水润，就在日上趁三八节下单了两个，比淘宝便宜些，上脸很好推开，也不会油，很不错哦。
+1 15 3 14
2023-03-09
春日宝藏，欧莱雅Pro洗发水，沙龙专用
      春天到了，各位女神们的头发都会油腻，打结，这款洗发水可以去油蓬松，味道也很好闻不刺激，三八节活动送了很多赠品，到手就是2瓶600ml洗发水+400ml洗发水+300ml护发素，价格也不贵，很不错的。
+1 6 0 3
2023-03-08
春日宝藏单品，洗脸巾
     洗脸巾应该是女生必备的吧，趁三八节囤了一波，这款是同事推荐的，买了整整五大包，每包有70抽，每一抽都是很厚实的，而且不容易连抽，每次一个足够用了，用完的还可以给狗狗擦jiojio，真的非常合适。
+1 3 0 2
2023-03-07
春日女生宝藏单品，蒂佳婷面膜
      春天到了，皮肤开始变得很干，上妆开始不那么服帖了，对于女生来说是不能忍的，这时候面膜就要开始敷起来了，蒂佳婷这款面膜还是很不错的，趁着三八节活动入手了四盒，从今天开始敷，再加上精华应该很快可以改善皮肤的状态。
+1 3 0 0
2023-03-07
减脂的时候多喝茶
      一天必然要泡一杯茶，不论是红茶还是绿茶，可以有效的清除体内的油脂，可能没有那么见效，但是多喝水也是一件好事，对身体也是有好处的。
+1 3 0 0
2023-03-04
减脂就是要迈的开腿
       天气变暖，春暖花开，这时候我们必须走出去，多走多跑步，为了能在夏天穿上美美的裙子，带上自己出去看看这桃花的盛开，这正是减脂的好时期呀。
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+1 3 0 2
2023-03-03
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