低碳和ketosis并不矛盾,低碳饮食也能引导身体进入ketosis。
如果肝脏还有碳水可以利用的话,一般情况下不会分解脂肪生产酮体,除非肝糖原已经到了不能再低的程度,肝脏就会开始糖异生,生成葡萄糖。同时也会组织分解脂肪供能,就是生产酮体。
肝脏分解脂肪就得到酮体,酮体其实只是被切碎的脂肪,大脑也可以使用酮体。
之前农夫的这款很好,现在都不敢买了,老到不行
是100-150克的
健身环怎么办?
看完第2条,默默地看着手中的牛油果,刚想摔,又发现不对啊,我TM又不用减肥,哈哈哈
用食物的热量来衡量它的健康程度,就好像用身高来衡量人是否肥胖一样傻。
more smooth
下次油给我
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