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• 适用人群：需要额外补充钙质的成人，特别是中老年人、孕妇和哺乳期妇女。• 产品特点：含有高浓度碳酸钙，配合维生素D，促进钙的吸收和利用。• 服用建议：每日1-2片，建议随餐服用，以减少胃部不适并提高吸收效率。• 额外提示：配合适量日晒和富含钙的饮食，效果更佳。同时注意不要超过推荐剂量，避免可能的副作用。通过合理的饮食和适当的补充，我们可以确保身体获得充足的钙，维持骨骼健康，预防骨质疏松等健康问题。#我的健康朋友和#健康领域认证