每天吃三大勺 估计最少也有100多克
在国外天天吃，也没长啥肉，回国后天天吃的特别好，反到增肌了。现在不吃这些东西了，感觉伤肾
看完以后感叹了一句房子好贵。哎 继续在异国苦逼的打工 感觉自己再也回不去了 因为买不起房
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