自从用了i pencil ,我就不用纸的本了,开会都用手写笔记东西,手机上也可以同步看。配合 one drive,资料随时调取。
下蹲时大腿平行地面,膝盖是不可能不超脚尖的,尤其是大重量深蹲,更要保持好平衡。不超脚尖是下蹲深度不够,这时候反而是膝关节受力最大,肌肉发力不完全的时候。
你可以看去呀,中青年人打球,骑车,北医三院运动医学挂号拍片拿药很容易1800了。身体不适东一门中医院中药调理,可以走医保......
双卡,联通移动各一就是为了双备用。双卡手机一旦没电就都废了。现在手机发现不说,太沉了,mini放在兜里没负担。哪怕衬衣口袋也能接受,功能又不差
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