动感单车每天一节,Les Mills的RPM课程。汗如雨下。再加上控制饮食,少吃米饭和面,不吃甜食。燕麦,鸡蛋,黄瓜,西兰花,西红柿,生菜,精猪肉,鸡胸肉等可以吃,但是只吃六分饱。从6月10号到现在,两个月时间,172减到156斤。
上周给我儿子买了架迪卡农的山地车,今天他就6点起来自己一个人绕世纪公园骑了两圈。我问他爽不爽,他说,早上看到那些骑公路车的在行车道上飙那才是爽
光电没流行起来都是用胸戴心率带的。光电的滞后性注定是给大众的产品,专业的还得靠胸戴心率带,还有上臂心率带
同款Transend,360多买的,穿了很多年,颜色很骚。不过现在基本穿Saucony guide
只能说除了键盘布局讨喜和完美适配mac,其他的真的很一般。灯效对我来说是摆设,年纪大了,别说rgb,我看到键盘白光都觉得是光污染。空腔音有点大,我买的茶轴光轴,噼里啪啦的并非完全是轴体的声音,而是键帽触底的声音。说真的,如果你不是macer,又很需要98配列的键盘,建议一步到位leopold 980
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