芝麻信用评估
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请正面回答：100g红糖含铁量0.003g，非动物性食物铁吸收率1%-3%，动物性食物100g鸭血含铁量0.03g，吸收率高于非动物性食物，参考日常食物的摄入量，红糖不补铁更不补血。这个观点是不是正确，两个字或三个字就能解决的问题 ![[呲牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
2016-06-30
![[脸红]](http://res.smzdm.com/images/emotions/38.png)
再来看看日常食物中铁的含量：比如说鸭血、猪肝，100g中铁含量分别是0.03g和0.023g，含量是红糖的8~10倍。你一顿吃二两鸭血、猪肝很容易吧，吃二两红糖试试？而且人体对于动物性食物中铁的吸收率远远高于非动物性食物。这就是我的根据，请你也指出红糖含铁量高的证据，谢谢
2016-06-30
红糖含铁多少？100g红糖含铁量0.003g，这叫含铁高？顺便非动物性食物中的铁吸收率很低，只有1%~3%。这就是我的根据，请你也指出红糖含铁量高的证据，谢谢
2016-06-30
因为古时候生活条件医疗条件极差，看看古时候能活几岁。那时候鸡蛋红糖都是高级营养品，古代社会地位低下的妇女只有在所谓“坐月子”的时候才能吃到，之后就变成了所谓“妇科良药”
2016-06-30
