芝麻信用评估
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是吗？ 家里亲戚亲测一周10kg以上一年半了没有反弹。我节食后运动控制住也没有反弹，很抱歉哦，让你失望了，还有，你一星期1kg跟文中说的背道而驰。你才是应该小心点减几kg就成倍反弹吧？
2021-04-14
这些一点用没有 辟谷10天左右瘦30斤的也有 运动后控制住重量。 一个月2公斤 我10天2公斤每天2000左右跳绳不吃晚饭都觉得慢了。 这篇文章让那些想瘦20 30斤的坚持这个模式两年？ 这还小技巧呢
2021-04-14
跳了两天 1天500个 第二天加100个 172斤跳的 50个休息两分钟 再50个再休息一会 高强度 确实减 小腿肌肉三天发麻 因为第三天节食 所以没敢跳了 怕肌肉流失
2021-03-23
整体更加流畅了。至于其他的。导演剪辑版也只是剪辑过而已。。。剧本走向一定不会变。。。至于配乐。。。扎导延续了守望者的配乐模式。反正我很不喜欢。其实老实说。。我不是很喜欢他的风格。叙事还是差了点。
2021-03-19
很难么？人家说了1-3分钟歇1分钟。还有说肥胖的人。文章也说了bmi值高就不适合。网络喷子真吓人 
