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✨ B5面膜这个是我朋友推给我的真的还不错！换季一般一周敷两次就能修护维稳住正常脸部状态包括每次皮肤状态不太好或者不在状态我就会敷一敷效果真的很明显有跟我一样为换季皮肤敏感发愁的可以试一试呦

每次换季咱敏皮就很惨，一不留神脸上就出问题，一不小心就烂脸放下手上的各种功效性护肤品吧，做好急救工作才是王道！这个时候咱要用修护类的护肤品，推荐大咩家舒缓修护精华乳这款的舒缓修护效果是真的可以它里面的成分十分精简扎实添加了一些植物成分，针对我们皮肤根源问题一一击破，搞定皮肤不稳定。质地是那种特清爽的乳液质地上脸之后凉凉的吸收起来也很快早晚坚持涂抹，差不多半个月时间皮肤就能好很多！我现在皮肤状态是越来越稳定了，真是多亏了这款精华乳，强烈建议受损肌、脆弱肌姐妹们都去试试只有把皮肤底子打健康维稳了，咱皮肤才能越来越好呀！

有没有姐妹的小jiojio像树皮一样粗糙的特别是夏天出门不爱穿袜子那挂的鞋子把脚给磨的呀脚掌还很多角质冬天还好，要穿袜子看不太出来这眼瞅着就要春天了，各位集美护脚日程要提上来呀-我现在每天都在用足浴精油泡脚养护jiojio这个是我用了挺久的牌子了叫域见天山花海之前用的是他们家的护肤精油，现在这个是芳香足浴精油里边成分有薰衣草、柠檬、甜橙、留兰香等精油特有的香气闻着让人心情都会变得很舒畅平和这个精油在用的时候一定要搭配他们家的“先油后泡”手法先滴一泵精油在脚上按摩3-5分钟，质地很轻薄也不黏腻一般我会多按摩脚底，然后再泡在温水里泡20分钟就可以啦这种“先油后泡”能够让泡脚的效果加倍-里边的各种精油可以保湿净化jiojio还能帮助软化角质，滋润嫩滑脚部肌肤坚持一段时间就会发现小jiojio又滑又嫩的精致的姐妹们趁着夏天来之前，赶紧保养一下自己的小jiojio吧～

今年几乎一大半都在熬夜写方案，皮肤松弛、苹果肌下垂已经成为事实了。前一阵我买了柔俪兰紧致嫩肤精华液，我用着还不错是啫喱质地的精华，不像市面上有些精华那么粘腻，还挺清爽的，上脸蛮舒服。国外的朋友推荐的牌子，也是第一次尝试我用了一段时间皮肤确实有紧致了一些查了下成分，主要是它家自己独特的一个抗老科技叫“SkinNova SC”，然后还有野大豆、摩洛哥坚果和墨角藻这些成分都是常见的滋养弹润还有修护皮脂膜的坚持用，相信20出头的年纪终会看着不像30的

前调: 柑橘 香柠檬 柠檬中调: 茉莉 铃兰 玫瑰 栀子花尾调: 雪松 琥珀 满满都是森林的清新味道呼吸间都是香香的就是那观车载香薰香包这是我近期新入手的车载香薰之前用的都是瓶的只能稳固在平面上这个香包可以挂在镜子上或者车椅上都行一盒里面有两个香包，性价比很高除了车也可以挂在卧室里或者衣柜里它采用的是EVA科技环保粒子香氛缓释技术香味更持久，扩香更大满满的森系味道，超级治愈～

之前也不是特别爱喝咖啡 习惯喝咖啡的主要原因是因为它很提神 但是有很多市面上的速溶咖啡都涩涩的口感不是很好加上我近期现在处于减脂期咖啡/:coffee可不能乱喝要不我之前的努力可就白费了我试过很多种咖啡粉啊咖啡液啊浓缩咖啡啊还是感觉这款豪咖HOCA冻干黑咖啡比较适合我它是甄选100％咖啡豆很适合减脂的人群 冷冲热都冲都可以超级香 咖啡味超级浓 喝不惯美式的集美可以再兑点牛奶或者椰奶就是超棒的椰奶拿铁袋装设计方便携带，包包里 口袋里都可以放 简直就是上班族必备神器哦～

栀子花的香气很难有人不爱每次老家门口那树栀子花开了都会引的周围好些人家来采摘小时候的栀子花味道就记在回忆里了AYNOIR家的这款栀子花味道的香水是很像我门口那棵栀子花树的味道很清甜，但又不腻留香也很久瓶身也是我很喜欢的圆弧瓶身前后凹面设计，握在手心里也很有质感黑色盖子也很小巧精致感谢AYNOIR赠与还原了记忆中的栀子花树

超爱的艺猫家的这款全自动伞🌂 ！！！之前家里雨伞坏了借的朋友的雨伞他就这么一把伞用了好久了都然后我也就种草啦它的手柄真的很结实厚实而且十骨的设计更结实一个人打，水滴都不带碰到你的两个人打也很ok的真的也是绝绝子！！！！

这个果冻是之前姐妹推给我的看起来丑不拉几的但是味道还不错关键的是，它真的很有用效果很不错减脂期间吃饭后来一个它上厕所嗯嗯都通畅很多咱就是说一整个大惊喜 这可比吃其他的一些茶啊之类的见效要来的快喜欢的姐妹可以冲一冲哟

有没有夜晚睡不着的姐妹，上学时有上学的压力，每晚都睡很晚，实习之后，随着工作的压力越来越大，开始出现失眠的症状，躺在床上久久无法入眠，整夜整夜的睡不着觉，那段时间真的很焦虑，朋友推荐我入手了一款睡眠软糖，就是这款GNITE GABA 睡眠软糖！这款软糖相对于我之前使用过的睡眠喷雾和睡眠香薰来说，效果简直是好的不能再好了，它里面含有“GABA”，注意哦，这种物质不是药，而是属于我们大脑自然分泌的一种睡眠氨基酸，也称“y-氨基丁酸”，随着年龄的增长，脑体中分泌的GABA也会逐渐减少，一旦体内的GABA不足以就会导致我们的大脑神经过于紧张或抗奋，从而造成入睡困难、多梦早醒、焦虑等症状。而这款睡眠软糖就是补充人体所必须的GABA成分，采用超先进的微生物提纯技术，对乳酸菌中大量的高浓度GABA进行提纯制成的，提纯率可达99%，每一颗糖的GABA含量高达75%，一般服下后十分钟就能被我们的身体吸收，而且它还没有依赖性，也没有副作用哦而且它还是我超爱的葡萄味，除却能够帮助我们入眠，它还富含抗氧化VC成分，拯救熬夜脸，睡出好气色，熬夜党和失眠姐妹可以闭眼入哦