芝麻信用评估
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我体力很差的跟普通人比体育项目基本垫底，c2拉500米要2分50多，平均一个小时消耗500卡的样子。感觉迪卡侬这个应该够我用了，附近这小地方的迪卡侬没有划船机展示出来就有点懒没对比过就买了，反正这个放父母家算了以后再买个。划船机力量分配最好是腿6:躯干2:手臂2，不然很容易累坚持不下去，我那个水阻就是没加水拉起来都很费劲，手很快就累了其他地方还没什么感觉。可以跟视频练，油管上的dark hourse rowing有人搬了些到b站，累一点的那种十分钟就大喘气了。
2020-04-26
美善品功率和温度比较低我用得不太爽，投料下去温度就低了，菜要很久才熟，蔬菜水比较多不脆，后来日常做菜还是用铁锅奶锅了，美善品做硬菜烘焙面食饮料
2020-02-24
