是啊,就是吸收太好了,感觉吃啥都能把它的能量毫无保留的榨干。。。。我现在其实也有跑一点步,跑步机上7.5的时速半小时就累得快要死了。。。
楼主楼主,我来请教你一个问题,我目前在减脂,我属于从小就是胖子的那种胖子,2月份开始去健身房,2,3月份从85减到77,整个人小了一圈,2,3月份饮食就是晚餐减量,早中饭基本正常,零食戒掉,运动的话,平均一周三次健身房,基本都是15分钟椭圆机热身,30分钟无氧,然后60分钟椭圆机有氧,就这样2个月减掉了8公斤,我就放松了一点,4月份晚饭吃的比2,3月份多一些,运动量没减,但是体重完全没有任何变化!!完全没有,我现在是碰到平台期了吗?如何突破?你文中提到的促进减脂的补剂能帮我跨过这个平台期吗??坐等解答。。
难道你说的不是你自己的主观感受,有人能接受有人不能,说不能接受的人并不在少数,事实就是1080P超过24寸确实有颗粒感
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